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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生(shēng)素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健康的生(shēng)活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自(zì)身的体质，有些人(rén)群由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食(shí)会导致(zhì)体质(zhì)下降哈巴狗是什么意思，哈基米是什么意思(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带(dài)一种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程度(dù)越(yuè)好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路(lù)非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红成(chéng)一(yī)片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择(zé)那种看(kàn)上(shàng)去一丝(sī)一(yī)丝(sī)的，黄里透红的(de)的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的话那一定要(yào)选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量(liàng)食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生远(yuǎn)离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人(rén)均不(bù)宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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