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苹果(guǒ)可以放踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱(xiāng)里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维生素对于身体的(de)营养效果是(shì)非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康(kāng)的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不良或者是(shì)偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的(de)苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就已经放了(le)很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择(zé)那种看(kàn)上去(qù)一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要(yào)挑那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿(lǜ)的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易(yì)诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮; line-height: 24px;'>踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮状者忌生食苹(píng)果。

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