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　　1、吃斑鸠是可以提(tí)高性功(gōng)能(néng)的。斑鸠的营(yíng)养(yǎng)不仅丰富，而且还有极高的(de)药用价值，是非常好的滋补用的保健食品。其(qí)次(cì)，斑鸠的(de)肉(ròu)很(hěn)容易被人体吸收和消化。肉(ròu)质鲜嫩含有大量阴肖是指哪几个肖的维生(shēng)素A和(hé)维生素B1和人体内造血功能(néng)用的(de)微(wēi)量元素。对久病虚损、气虚(xū)、两目昏花、遗(yí)尿(niào)、尿(niào)频(pín)等病症有较好的食疗作(zuò)用。对产后妇女、手术(shù)后患者及贫血者具有大补功能。健康人食用(yòng)更能防病强身。

　　2、斑鸠是一(yī)低胆固醇，低脂肪，高蛋白质，还含有钙元(yuán)素等营养(yǎng)物质，能为人(rén)体补(bǔ)充营(yíng)养物(wù)质(zhì)，增强人体的体(tǐ)质和免疫力，有利于人体(tǐ)的(de)健(jiàn)康。斑鸠很适(shì)合男性调补(bǔ)食(shí)用，它不(bù)但益气补(bǔ)虚还能补(bǔ)肾，是(shì)体质虚弱和肾虚(xū)的人群食疗(liáo)保健的佳品。斑鸠能补虚痨，强健筋(jīn)骨，提高机体(tǐ)免疫力，经(jīng)常适(shì)量食用可(kě)以起到(dào)强身(shēn)健体的功效。斑鸠有助于人体(tǐ)明(míng)目，经常用眼的人可以经常食(shí)用，具有保护视力的作用。

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