橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题

强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间长?纸箱保存的。关于新鲜山(shān)芋(yù)如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保管存放时间长,新鲜山芋如何保管存放时间,新鲜山芋如何保(bǎo)管存放最(zuì)好,新鲜山芋怎样保存(cún),山芋存放的(de)好办法等问题,农商网将为你整理以下的生活知识:

山芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥(féi)吗

  山(shān)芋(yù)是可以减肥的(de)。

  山(shān)芋适当摄入可以起到(dào)辅助(zhù)减肥的效果,每(měi)100克熟山(shān)芋的热量仅为79千(qiān)卡,而且山(shān)芋(yù)中富含植物(wù)纤维(wéi),

  在增加饱腹感的同时也不用担心摄入(rù)过多热(rè)量,可(kě)以代替部分主食。而适当摄(shè)入植物纤维,还可以起(qǐ)到一定(dìng)的润肠通便(biàn)效果(guǒ)。

  部(bù)分研究表明植物纤维因(yīn)为难以被吸收(shōu),而(ér)与肠道(dào)微(wēi)生(shēng)物的接触时间(jiān)更长。所(suǒ)以可(kě)以通(tōng)过(guò)调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢,减肥(féi)人群可以适(shì)当吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱(xiāng)的,可以准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大一点的(de)纸箱,在下面垫上旧报纸(zhǐ)或者(zhě)是(shì)不穿的旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层新(xīn)鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要(yào)垫(diàn)一(yī)层报纸或旧衣服,最后在上(shàng)面(miàn)盖一层报纸(zhǐ),把纸箱密(mì)封好(hǎo)。

  放(fàng)在家里干燥,通风的环境(jìng)中。

  可以保(bǎo)存一年时间(jiān)不坏(huài),因为纸箱有透气防潮的作用,旧衣服(fú)或报纸有温室(shì)的(de)效果和吸潮的功效,用这个方法(fǎ)来保存(cún)新鲜山芋,不仅保存时(shí)间长,而且新(xīn)鲜山芋越放越(yuè)甜,不会腐(fǔ)烂发芽,也不会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或(huò)者旧(jiù)报纸包裹起来(lái)。

  然后(hòu)都(dōu)放(fàng)进塑料袋(dài)中扎紧袋(dài)口。

  同(tóng)样是放在干燥通风(fēng)的地(dì)方,这样(yàng)也(yě)可以保存很长时间不坏(huài)。

  纸(zhǐ)张可(kě)以(yǐ)控(k强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题òng)水锁水,能够(gòu)防(fáng)止外界水分影响新(xīn)鲜(xiān)山芋,也(yě)能够保留住新强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题鲜山芋原有水(shuǐ)分,保持(chí)新鲜度。

  3、冰(bīng)箱保存。

  如果新鲜山芋的量比较少,也可(kě)以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层进行保(bǎo)存(cún),保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来,再(zài)放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层(céng)。

  这样可以保存(cún)一年(nián)都(dōu)会很(hěn)新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分,让新鲜山(shān)芋一直(zhí)处(chù)在新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)怎样保(bǎo)存(cún)

  很多人(rén)特别的喜欢吃芋头(tóu),所以说(shuō)一(yī)次(cì)性会买很(hěn)多芋头回来,这样(yàng)自(zì)己一(yī)天肯定是吃不完的,想要将(jiāng)芋头保存(cún)下(xià)来,但是(shì)害怕保存不好,担心(xīn)这个芋头坏(huài)掉了不(bù)能吃(chī),所以说很多人常常为(wèi)这个事情担忧(yōu),也(yě)担心自(zì)己不能吃到新(xīn)鲜的(de)芋头,芋头还(hái)是吃新鲜的比较(jiào)好,芋头保存(cún)不好很容易坏掉的,也很容易发芽,那(nà)么芋头怎么存放好呢?

  芋头(tóu)贮藏的最佳(jiā)温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到(dào)伤(shāng)害,低于0℃会(huì)受冻(dòng),因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生(shēng)冷窖,表皮易被(bèi)微生物(wù)侵染(rǎn)而(ér)腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮(zhù)藏芋头有宜湿不(bù)宜(yí)干之说,过干也会导致腐烂,贮藏要(yào)求的适宜(yí)相对湿度为85%。

  因此(cǐ),鲜芋头购买(mǎi)之后尽快(kuài)食用(yòng),并且一(yī)定不能放(fàng)入冰箱(xiāng),当气(qì)温低于7℃度时,应(yīng)存放于(yú)室内较温暖、通(tōng)风处保存。

  若(ruò)需保存较长时间(jiān),可采用通风(fēng)库(kù)贮(zhù)藏法:

  1.将芋(yù)头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成(chéng)20~30千克一箱或一袋。

  2.放(fàng)于温度为10~15℃、相对(duì)湿度为(wèi)85%~90%、通风良好的贮藏库(kù)贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注(zhù)意的是,在贮(zhù)藏初(chū)期(qī),由于(yú)外界气温高,芋头呼(hū)吸旺盛,要注意通风散热(rè)。

  控(kòng)制(zhì)堆内温度不得超过15℃。

  如果自己一次性买回来太多(duō)的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话,那么不妨试(shì)试(shì)上面我们介绍的(de)这些保存芋头(tóu)的方法,如果不是(shì)很多,那么最(zuì)好是(shì)放在冰箱(xiāng)里(lǐ)面保存下来,但(dàn)是(shì)一定不能削皮,这样带(dài)皮的(de)保(bǎo)存时间(jiān)才能更长久(jiǔ),如果没有(yǒu)冰箱,那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通(tōng)风的地方。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 强迫症会把人折磨死吗,强迫症的大脑到底出什么问题

评论

5+2=