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海带是发物吗(ma)
是的,海带是发物的。
海(hǎi)带通常是发物(wù)。
海带(dài)是日常生(shēng)活中比较(jiào)常见的一种海(hǎi)产品,海带(dài)中(zhōng)含有(yǒu)丰富的(de)矿物质(zhì)以及碘元素,而且还有大量的蛋白质,但(dàn)是(shì)热量是比较低(dī)的,适当的吃一些海(hǎi)带,有助(zhù)于(yú)增强自(zì)身的抵抗(kàng)力。
如果自身属于过(guò)敏体质或者(zhě)有甲亢的病人(rén),一般是不可以吃海带(dài)的,有可能会诱发过敏(mǐn),从而出(chū)现皮肤瘙痒(yǎng)以及皮肤(fū)起红疹的症状。
虽然海带属于发物,但(dàn)是(shì)并不(bù)代表所(suǒ)有人(rén)都不可(kě)以(yǐ)吃,要根(gēn)据自(zì)身的体质来判断。
海(hǎi)带的吃法是比(bǐ)较多的,可以炖着吃,也可以炒着吃。
如何辨(biàn)别(bié)海带的好坏图片
1、海带(dài)的质量,一(yī)般从其长度、宽度、厚度、颜色及含有杂质多少而定。
淡干或(huò)咸干海带,均(jūn)以叶带长(zhǎng)而宽厚,不(bù)带根,深褐或(huò)褐绿色,花斑(bān)少(shǎo),黄(huáng)白梢极少,无杂质和少含沙粒,手摸干燥的为上等。
2、如果(guǒ)颜色不正,带薄而短小,不整(zhěng)齐,褐(hè)黄色的(de)较多,杂质(zhì)较多(duō),则为(wèi)次品。
3、市场(chǎng)上销售的海带(dài)有淡干(gàn)品和咸干品(pǐn)。
淡干(gàn)海带含(hán)水分少,含(hán)盐量低,是(shì)将(jiāng)鲜海带在日(rì)光下晒制(zhì)而成(chéng)的。
咸干海带含(hán)水(shuǐ)量略高,含盐量也(yě)高,它是通过一层海带一层盐地(dì)腌制后晒于而成的。
怎(zěn)样辨别海带的(de)好坏
如(rú)何(hé)识别化学加(jiā)工过的海带
看颜(yán)色(sè)
褐(hè)绿、土黄的(de)海带才正(zhèng)常。
褐(hè)绿色或者土黄色的海带(dài)是比较(jiào)正常的颜(yán)色;墨绿色的海带是鲜海带经(jīng)过(guò)烫煮后颜色变(biàn)绿,再经过(guò)冷(lěng)却(què)、盐渍、脱水等工序加工而成(chéng),一般用作凉拌菜;而翠绿(lǜ)色(sè)的海带(dài)可(kě)能是经过(guò)添加色素浸泡而成,消费者在(zài)选择时要特(tè)别注意(yì)。
凭(píng)手(shǒu)感
褐绿色的海带挑(tiāo)选(xuǎn)黏性大的(de),墨绿(lǜ)色的海带经过加(jiā)工后,表(biǎo)面就没有什么黏性了。
经过化学(xué)处理的海带,摸起来没有韧性。
嘴巴含胸的感觉知乎闻味道
没(méi)经过(guò)漂染的海带,海鲜(xiān)的味道比较浓厚,经过漂染处理过(guò)的(de)海带(dài),海鲜的味道就有(yǒu)所减少。
此(cǐ)外,干海带选带白(bái)霜的。
海带含(hán)碘(diǎn)高并含有(yǒu)一种叫做甘露醇(chún)的物质,这两种(zhǒng)物质会呈白色(sè)粉末状附着在干海(h嘴巴含胸的感觉知乎ǎi)带表面(miàn),因此,挑选表(biǎo)面有白霜的深褐(hè)色干海带是(shì)
比较好的。
如(rú)果干海带(dài)呈(chéng)现部分红色或者部分黄色就不要选择了,这样的海带有(yǒu)可(kě)能是被污(wū)染(rǎn)的,质量和营养价值会差一些。
另外,干海带也(yě)有浓(nóng)厚的(de)海鲜味,如(rú)果
出(chū)现了其(qí)他异味(wèi),说(shuō)明海(hǎi)带(dài)的(de)质量也打(dǎ)了折扣。
海带是含碘最(zuì)高的食品,还含有(yǒu)一种贵重营养药品——甘露醇。
海带历的碘和(hé)甘(gān)露醇,多附在它的表层,尤其(qí)是甘露醇,呈白色粉状(zhuàng)附在海带(dài)的表面。
因此,白色(sè)粉(fěn)末附着的多少是(shì)测定(dìng)海(hǎi)带质量高低(dī)的首要条件。
这是鉴别的方法(fǎ)之一。
其(qí)次,海带(dài)的叶子以肥厚,够长够宽为(wèi)佳。
第三(sān),海带的颜(yán)色以紫中微黄,近似(shì)透(tòu)明为优。
第四,海带(dài)经(jīng)加工(gōng)捆绑后(hòu),以无杂质,整洁干净(jìng),无霉(méi)变的(de)为(wèi)合格品(pǐn)。
海带(dài)是公认最有营养的食物(wù),它可是碱性食物,而且价格非常(cháng)便宜,多食(shí)用对健康是非常有益的。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了