除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗-橘子百科-橘子都知道

除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了(le)话题“#刘(liú)畊宏了(le)一年的变化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏一(yī)起(qǐ)锻(duàn)炼(liàn)一年以来的种种变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　一(yī)年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　而刘畊宏本人也在该话题(tí)下发文感谢自己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉(fěn)丝喊话(huà)称，“畊练(liàn)一周年，你们都发(fā)生了很大(dà)的改变，这(zhè)个改变不是(shì)只(zhǐ)有体重的(de)变(biàn)化，而(ér)是看到你(nǐ)们开始喜欢(huān)吃健康无(wú)添加的食物了(le)、和家人一起跳(tiào)操关(guān)系变好了、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠(mián)改善(shàn)了、看待(dài)事的物角度(dù)更(gèng)积极更(gèng)正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在直(zhí)播时一直在传递(dì)的能(néng)量，我(wǒ)相信(xìn)你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然走红(hóng)，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时，非常(cháng)多的(de)网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年(nián)以来，这些(xiē)男孩女(nǚ)孩(hái)们，都有什么变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常多的(de)网友涌入(rù)该话题，分(fēn)享(xiǎng)自己锻(duàn)炼一(yī)年以(yǐ)来的(de)身心变化，仅今日话题阅(yuè)读量(liàng)就达到1000万多(duō)，参(cān)与(yǔ)讨论者400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集(jí)地(dì)，从网友们分享的内容来看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年(nián)以来，变(biàn)化当然是非(fēi)常大(dà)的(de)。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一年下(xià)来，确实达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容(róng)，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体(tǐ)素(sù)质、心理(lǐ)状态都是(shì)肉(ròu)眼可见的(de)变好(hǎo)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　还有很多(duō)网友表示，这一年以来，虽(suī)然体(tǐ)重变化(huà)不大，但是能够明显感受到身体变得越来越好，而且心情也随之更加开(kāi)朗(lǎng)自(zì)信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还(hái)有的网友称自(zì)己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼是(shì)件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分(fēn)网(wǎng)友称虽(suī)然自己一(yī)直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但(dàn)因为自(zì)己没(méi)控制好饮食，体重(zhòng)没(méi)变(biàn)化，但身体素(sù)质的确好了不少。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这类分享内容(róng)非常多，除了(le)微博，其他社交平台中(zhōng)也有(yǒu)很多网友表(biǎo)示(shì)自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了(le)，而且身体素质好(hǎo)了非常(cháng)多(duō)，一些曾经患有的小毛(máo)病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实(shí)被无数“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、女孩们(men)”深深感动，从(cóng)他们身上可以明显(xiǎn)感受到(dào)自信(xìn)、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来了不仅是(shì)身心健康，更是(shì)一种积极向上的(de)生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么(me)大，刘畊(gēng)宏本人这一年(nián)来(lái)又有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一(yī)年过去了，刘(liú)畊宏自己有(yǒu)什(shén)么变化

　　目前，刘(liú)畊宏(hóng)抖音(yīn)粉(fěn)丝已(yǐ)经(jīng)达到(dào)6900多万，此外，他也在(zài)微(wēi)博(bó)、小(xiǎo)红(hóng)书、快手等社(shè)交平台上经营个人(rén)账号，分享自(zì)己(jǐ)生(shēng)活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝430余(yú)万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万(wàn)。不过目(mù)前刘(liú)畊宏已经早过了涨粉期，其(qí)粉(fěn)丝量增(zēng)长趋于稳定(dìng)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了(le)？

　　以抖音平台为(wèi)例，根据(jù)蝉(chán)妈妈数(shù)据显(xiǎn)示(shì)，过去(qù)90天(tiān)中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身区妥(tuǒ)妥的头(tóu)部博(bó)主。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在(zài)自(zì)己对“主(zhǔ)营业务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平均每(měi)周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然(rán)已经过去一年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播(bō)的观看量(liàng)数据热度(dù)未退。蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，过去(qù)90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到(dào)605.3万(wàn)次(cì)，累计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次。

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这(zhè)些直播中，平均(jūn)人(rén)气峰(fēng)值也都在10万以上(shàng)。

　　但过去一(yī)年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一成(chéng)不变的(de)带大家跳操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直(zhí)播(bō)中玩起了(le)CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各(gè)种动(dòng)漫人物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但(dàn)也让运(yùn)动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了(le)一分乐(lè)趣(qù)。

　　比如，让妻子(zi)打扮(bàn)成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上(shàng)朋(péng)友一起打(dǎ)扮(bàn)成葫芦娃，带大(dà)家跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电影《玩具总(zǒng)动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只局(jú)限(xiàn)于(yú)在家(jiā)直播跳(tiào)操(cāo)，也(yě)会到户(hù)外，在“众目睽睽”下直播带大家跳(tiào除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗)操……

　　总(zǒng)而(ér)言(yán)之，刘畊宏的直播方式越来越(yuè)丰富(fù)，场面也非常欢快(kuài)，想(xiǎng)必也会吸引很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏曾表示(shì)不急于(yú)带货。而一(yī)年过后，直播带货也(yě)成为刘畊(gēng)宏变(biàn)现的(de)主要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而(ér)其(qí)近七千万粉丝的大号则没有带货记(jì)录(lù)。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了？