牙(yá)膏是每个(gè)人(rén)每天(tiān)几乎都会用到的东西(xī)，我们只知道它(tā)有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作用，却(què)不知道他竟然还可以帮助我们祛斑(bān)，下面(miàn)小编(biān)就为大家带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将(jiāng)适(shì)量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜(mó)放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在一个男人出轨了还爱自己的老婆吗脸上(shàng)，大概十五分钟之后(hòu)，再(zài)把面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可(kě)以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有丰富(fù)的(de)有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强的抗氧化(huà)作用，两者搭配对(duì)促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等(děng)十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅(jǐn)仅能祛斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还(hái)可以将面粉和蜂蜜还有新鲜(xiān)的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准(zhǔn)备(bèi)山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有(yǒu)着不错(cuò)的作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们(m一个男人出轨了还爱自己的老婆吗en)还可以多吃(chī)一些抑制黑色素(sù)产生的食物(wù)，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等(děng)。

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