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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用(yòng)西瓜的(de)，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物(wù)质，空腹状态下(xià)食(shí)用(yòng)后容易(yì)增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用(yòng)者出(chū)现食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚(shèn)至(zhì)会(huì)造成(chéng)消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠(cháng)胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空腹(fù)状态下食用的，因为(wèi)这些(xiē)食物中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质，这些(xiē)成(chéng)分在(zài)空腹状态下除(chú)了会引(yǐn)起食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还会增加其发(fā)生(shēng)结(jié)石性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石等。

怎(zěn)么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如(rú)若西瓜(guā)表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大(dà)小的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西(xī)瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过(guò)头了也不(bù)好吃(chī)，当然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨(biàn)识(shí)度(dù)也(yě)不(bù)一定高，这个(gè)也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手将西(xī)瓜托起(qǐ)来，再用另外一只(zhǐ)手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音(yīn)，是熟(shú)透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的(de)西(xī)瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹(āo)入(rù)到(dào)西瓜里(lǐ)面的(de)部分(fēn)比较深，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用手不好(hǎo)扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白色的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时(shí)间很长了(le)，这(zhè)种西瓜(guā)我(wǒ)们(men)就尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总看父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。