哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四(sì)节气中的(de)第四(sì)个节气。自(zì)今日起，昼渐长，夜渐短，黎明(míng)更早，黄昏更晚。

这也意(yì)味着，我(wǒ)们拥有更(gèng)多(duō)的白日时光，去好好拥抱浪漫(màn)明媚的春天。

春分(fēn)的(de)由来(lái) | 二十四节(jié)气之一春和景明，莺飞草长_黑(hēi)料正能量

春分(fēn)由(yóu)来

春分，是二(èr)十(shí)四节(jié)气之一(yī)，春季的第四个(gè)节(jié)气。每年(nián)公历3月20或21日，太阳到达0°（春分(fēn)点(diǎn)）时(shí)开始(shǐ)，这天(tiān)昼夜长短平(píng)均，当春季九十(shí)日哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季之半，故称(chēng)“春分”。

春分在天文学上有(yǒu)重要意义，春分这(zhè)天太(tài)阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后太(tài)阳直射位置(zhì)由赤道继(jì)续向北(běi)半(bàn)球推移(yí)，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与之相(xiāng)反。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间(jiān)有“春分到，蛋(dàn)儿俏”的(de)说法，在每(měi)年春分(fēn)的这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春分立(lì)蛋的传(chuán)统起源于4000年前的中(zhōng)国，以庆祝春天的到来。

为什(shén)么(me)要(yào)在春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天(tiān)南北半球昼夜平(píng)分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转的轨道又(yòu)平衡，所以这天是最(zuì)容易(yì)将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国习俗(sú)”的玩艺(yì)儿，何以成为“世界游(yóu)戏(xì)”，目(mù)前尚(shàng)难(nán)考证(zhèng)。不过其玩法的确简单(dān)易行(xíng)且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不(bù)食(shí)。”食物也有自己(jǐ)的时节。春(chūn)菜顾名(míng)思义，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽(yá)、荠菜(cài)、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等(děng)。

春分时节(jié)，吃(chī)春(chūn)菜(cài)有很多寓意，一般认为，春(chūn)菜的绿色象(xiàng)征着(zhe)新生和(hé)活(huó)力。此外，春菜还含有丰富的维(wéi)生素C和胡萝(luó)卜素等(děng)营养成分，可以补充身体(tǐ)所需的营养(yǎng)素，增强身体免疫力，预(yù)防感(gǎn)冒和(hé)其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象(xiàng)征意义，又(yòu)有营(yíng)养保健的作(zuò)用。

春分提示

春(chūn)天气候变(biàn)化剧烈(哈密瓜什么季节吃比较好，哈密瓜几月份吃是正季liè)，冷(lěng)空气活动(dòng)频(pín)繁，冷暖难测，一天之(zhī)内(nèi)天气都有可(kě)能(néng)发生急剧变化，一不(bù)注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要的(de)还是(shì)以保暖防潮(cháo)为主，尤其是足部(bù)和腿部(bù)要穿的更暖和些，切记(jì)着急脱(tuō)衣。

此外在这个时节，饮(yǐn)食(shí)上也要注(zhù)意“二不碰”，不碰大寒大(dà)热之物(wù)，不碰过(guò)于油腻之(zhī)物。因(yīn)为在春分时节，人体的新(xīn)陈(chén)代谢非常旺盛(shèng)，摄(shè)入的食物应该以(yǐ)清淡易(yì)消化(huà)为主，宜摄入高(gāo)蛋白以及富(fù)含维生(shēng)素的矿物质的食(shí)物(wù)。尤其是家中有正处于生长发(fā)育(yù)的孩子(zi)，饮食更需(xū)格(gé)外注意，别(bié)错过了孩子(zi)生(shēng)长(zhǎng)发育的黄金季节。