初中(zhōng)女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内(nèi)未跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员将考生(shēng)带离跑道，时(shí)间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己(jǐ)平时运动(dòng)习(xí)惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应，不会产生需要(yào)磨合的情况(kuàng)。

　　检查好(hǎo)要十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候会(huì)增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放(fàng)松好(hǎo)自己的身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼(hū)吸会(huì)很(hěn)容易(yì)。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物(wù)或者某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个(gè)位置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会(huì)更有(yǒu)动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家(jiā)学生体质健康标准，以初一女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年(nián)级请参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格(gé)坦卜(bo)成绩，见下(xià)表：

　　各地(dì)中考(kǎo)体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同，应(yīng)到相关部门进行(xíng)更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道(dào)。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中考生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎ十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历ng)他人竖颤跑进，不(bù)得由他人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时(shí)间按6分钟处(chù)理，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组，每个考生(shēng)一次考(kǎo)试(shì)机会。

　　参考资料来(lái)源：百(bǎi)度百科-体育中考(kǎo)

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