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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒(máng)果在(zài)中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功能。适量(liàng)进食(shí)芒果是(shì)不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生十公分有多长 10厘米就是10公分吗素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许呈(chéng)现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的(de)生果，日常可(kě)适量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送(sòng)时遭(zāo)到(dào)揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练的，乃至(zh十公分有多长 10厘米就是10公分吗ì)或许放良久得了，或(huò)许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的(de)，既经放又能够(gòu)随时食(shí)用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择时，尽量(liàng)选择(zé)形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果肉(ròu)比较少，而(ér)太大的吃(chī)起(qǐ)来果肉没有那么(me)甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美(měi)的生(shēng)果，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁，而(ér)好的(de)芒(máng)果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细(xì)在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太小果肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没(méi)有那么甜(tián)美，所以一般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二(èr)种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒(máng)的色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了(le)青(qīng)芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。