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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺(hón是正极还是负极，L是正极还是负极u)板还(hái)在(zài)，那么(me)经常踢足(zú)球(qiú)之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定(dìng)程(chéng)度(dù)上(shàng)也能促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自己的(de)能(néng)力(lì)发挥(huī)出(chū)来(lái)，所(suǒ)以(yǐ)有(yǒu)一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入(rù)门的朋友不(bù)大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的(de)，比如宽松的短(duǎn)裤(kù)，透气性好的专业足球运动(dòng)上(shàng)衣，以(yǐ)及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这(zhè)些所(suǒ)有(yǒu)运动中会用(yòng)到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运(yùn)动时的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都是相对(duì)较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设施(shī)不(bù)符(fú)合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候再大口大(dà)口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门(mén)员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了(le)2013年击(jī)败澳(ào)大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国足全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看n是正极还是负极，L是正极还是负极球，他多(duō)么(me)希(xī)望(wàng)中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了(le)执(zhí)教中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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