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什么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是一(yī)步的(de)长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起(qǐ)步(bù)会(huì)少一点，后面大(dà)概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米所用的步(bù)数，每(měi)个(gè)人(rén)是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑(pǎo)香港名媛是做什么的和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，并团后面(miàn)大概就是一步(bù)两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽态。

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