生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)大(dà)全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时(shí)分能(néng)够(gòu)盖(gài)下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不(bù)必(bì)太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的(de)味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均(jūn)匀的分入小杯中，温了(le)就能(néng)够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视(shì)茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界(jiè)中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶(chá)人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素(sù)质不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着(zhe)他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心(xīn)境是最重要的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态(tài)下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不改动的(de)状况下把握(wò)水温文(wén)浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的(de)心态泡(pào)出最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融(róng)入其间，方(fāng)能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力(lì)享用(yòng)就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的(de)味道，一(yī)般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(wèi)(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)人数(shù)的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区(qū)分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多(duō)泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般(bān)是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境(jìng)中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获(huò)取赢(yíng)利，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然(rán)改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需(xū)求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶(yè)地址的温度(dù)和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外(wài)部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面(miàn)具(jù)体(tǐ)介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最(zuì)高境地(dì)也(yě)便(biàn)是(shì)咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱(zán)们的(de)肠粘膜(mó)对(duì)铁质的(de)吸收，然后(hòu)下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉(chén)积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含(hán)量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年(nián)期(qī)不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的(de)归(guī)纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的(de)消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素(sù)C有(yǒu)促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含(hán)量的(de)上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标(biāo)明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程(chéng币值是什么意思，硬币的币值是什么意思)中不(bù)断(duàn)氧化构成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外试(shì)币值是什么意思，硬币的币值是什么意思验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高(gāo)血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变老的机制之(zhī)一，选(xuǎn)用(yòng)一些具(jù)有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有(yǒu)必定的(de)搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素(sù)物质(zhì)某(mǒu)些能(néng)活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进(jìn)程中的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间接地经过(guò)增(zēng)强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水(shuǐ)解进程中需(xū)求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而(ér)处于(yú)状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过(guò)肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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