家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好pe="jpeg" data家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好: #ff0000; line-height: 24px;'>家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好-w="940">

酒后头痛怎(zěn)么(me)办？

一、按(àn)摩头部

对头部进行力度适中的按摩，是(shì)缓解(jiě)偏(piān)头(tóu)疼的有效方法(fǎ)。太阳穴是偏头痛按摩(mó)的重(zhòng)要穴(xué)道，你可以用食指来按压，可以用拳头在(zài)太阳穴到发(fā)际(jì)处轻轻来回转动按摩(mó)。

二、食物疗(liáo)法

1、饮(yǐn)服白萝(luó)卜(bo)汁

取(qǔ)来(lái)生白萝(luó)卜两斤，洗净榨汁，稍加热后(hòu)将汁饮下，每(měi)次一茶(chá)盅(zhōng)，10分钟一次(cì)，三次(cì)便可解去酒气。

2、吃(chī)大白菜心(xīn)

取(qǔ)大(dà)白菜(cài)的菜心(xīn)并(bìng)切成细丝后，加入(rù)少量的白糖以及白(bái)醋后搅(jiǎo)拌后三五(wǔ)分钟后食用(yòng)，可起到解酒的作用(yòng)。

3、服芹菜汁

将家里(lǐ)的(de)鲜芹菜两斤洗(xǐ)净切(qiè)碎(suì)榨汁，当茶喝，连续喝(hē)三次(隔5分钟)，此汁对(duì)酒(jiǔ)后(hòu)头痛脑胀脸(liǎn)潮红有特效。

4、饮鲜橘皮水

2两(liǎng)鲜橘皮(pí)加一斤水煮沸，再加进(jìn)少量(liàng)细食盐(yán)摇匀后当(dāng)茶喝(hē)，一次一茶盅，5分(fēn)钟(zhōng)再饮，三(sān)次便(biàn)见效(xiào)果。

5、喝绿豆汁

取绿(lǜ)豆2两，加水适量，煮(zhǔ)熟后(hòu)饮服，连汤带豆一起饮。如果将绿豆捣碎用开水冲服也有解酒效果。

6、蜂蜜水

每(měi)次(cì)喝完酒(jiǔ)之后，则(zé)可(kě)以喝(hē)几杯优质的蜂蜜水，这样不仅可以使头痛头晕(yūn)症状逐渐消失，而且还(hái)可(kě)以使(shǐ)你(nǐ)快速入睡哦，并且(qiě)第二天起来也不会头痛。

酒(jiǔ)后头痛是什么原因

1、酿酒过程(chéng)中产生的化(huà)学物(wù)质(zhì)

酿(niàng)酒过程中都会产生(shēng)极少(shǎo)量的甲(jiǎ)醛和(hé)甲醇，如果对工艺条件控(kòng)制不(bù)佳就会导致甲醛和甲醇含(hán)量过高。白酒(jiǔ)、啤酒(jiǔ)、葡(pú)萄酒及其它(tā)类的果酒(jiǔ)、米酒等(děng)都可能产生甲醛和(hé)甲(jiǎ)醇。

有些酒类(lèi)(如啤酒、果酒、米酒等)含(hán)有一种叫酪胺(àn)的物质，这种物质极易诱(yòu)发头痛。因为酪(lào)胺是一种茶酚胺类物(wù)质，能刺激交感(gǎn)神(shén)经(jīng)末梢(shāo)释放去甲肾上腺素。去甲肾上腺素有收(shōu)缩血管、升高血压(yā)的作用，从而引起头痛。

2、脑血液供应(yīng)不足

饮酒会降低脑血流量，从而脑(nǎo)血(xuè)流(liú)量的降低引起(qǐ)脑内乳(rǔ)酸、氧离子、钾离子。腺苷、前列腺(xiàn)素(sù)及儿(ér)茶酚胺类物质堆(duī)积，这些物(wù)质本身就是致痛物质，并且这些物质还会引起脑血管(guǎn)扩张。

3、杂醇油惹得祸

无(wú)论是酿造(zào)酒或蒸馏酒(jiǔ)皆有微量(liàng)的(de)杂醇油存(cún)在,而酒中的杂(zá)醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。

怎么预防酒(jiǔ)后头(tóu)痛

想(xiǎng)要预防酒后头痛(tòng)，在喝酒(jiǔ)之前就应该先做点功(gōng)课，以(yǐ)防(fáng)止自(zì)己醉倒(dào)。

1、不要空腹(fù)喝(hē)酒

在酒席刚开始的时候，应该先抓着时(shí)间吃点饭(fàn)菜，填充一下胃，先给胃提早做一点保护措施。因为空(kōng)腹(fù)饮(yǐn)酒的话酒精(jīng)会吸收(shōu)得快，使(shǐ)人更容易醉，而(ér)且空腹喝酒对肠胃(wèi)的(de)伤(shāng)害很大，特(tè)别是喝高了的时候，容易造成胃出血(xuè)。先(xiān)吃点饭(fàn)菜垫着(zhe)胃，可以使乙(yǐ)醇在体内(nèi)吸收时(shí)间延长(zhǎng)，不容易醉。

2、喝酒(jiǔ)喝牛奶

如果没有时间先吃饭菜垫胃(wèi)，可以先喝(hē)一杯热(rè)牛奶。牛奶(nǎi)会在胃里形(xíng)成一层薄(báo)膜，可以保护我们的(de)胃部。

3、喝酒期间(jiān)选择性地吃食物

不要光一味的喝(hē)酒，喝酒(jiǔ)的同时也可以(yǐ)抽出一点时(shí)间来吃一些(xiē)食物，可(kě)以有(yǒu)选择性(xìng)地挑(tiāo)选一些有解酒和补充能(néng)量的(de)食(shí)物来吃，可以有效摆(bǎi)脱酒精的控制。常饮酒(jiǔ)会(huì)造成人体(tǐ)内维生(shēng)素B的丢失，而(ér)猪肝就是(shì)富(fù)含维生素B的(de)食物;海鲜(xiān)中的贝类食物通常含(hán)有丰(fēng)富的维生素B12、牛磺(huáng)酸和糖元，维生(shēng)素B12和糖元对于促(cù)进肝(gān)脏的功能(néng)发挥着重(zhòng)要(yào)的(de)作用。

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