莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身(shēn)体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能(néng)提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hà谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么n)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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