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五大洋还是四大洋南大洋中国承认了吗冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式(shì)是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消(xiāo)水(shuǐ)肿，起消肿作用的成(chéng)分是其(qí)中所(suǒ)含(hán)的咖啡因(yīn)。

　　冰美(měi)式中(zhōng)含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑(nǎo)皮(pí)层，加速血管的运动，促进身体的循环(huán)和新陈代(dài)谢，有助(zhù)于排出体五大洋还是四大洋南大洋中国承认了吗内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度(dù)上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰美式(shì)，有助于加(jiā)速脂(zhī)肪的消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式(shì)和(hé)热美(měi)式(shì)区别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式(shì)较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导(dǎo)致冰美式(shì)的(de)咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体积来(lái)讲，是没有量的差别的，主(zhǔ)要(yào)区别在于不同店(diàn)用的杯子(zi)的容(róng)量。

　　2、冰(bīng)的数(shù)量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降温所以不会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区(qū)别在于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美(měi)式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式(shì)的口感(gǎn)清(qīng)爽，热美式(shì)的口感相对更(gèng)加(jiā)的(de)醇(chún)厚，而(ér)市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右(yòu)，但是这个数(shù)值并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。