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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区(qū)，是国际闻(wén)名(míng)热带(dài)生果之一，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍食(shí)芒果(guǒ)是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜(yí)进(jìn)食(shí)过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选择软(ruǎn)硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够(gòu)随时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果肉(ròu)会(huì)比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核(hé)会比较小，这样果(guǒ)肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会(huì)比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太(tài)小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚(dù)圆润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体(tǐ)型太小当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍果肉(ròu)不(bù)多，而(ér)体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄(huáng)色(sè)芒果就能看(kàn)出不(bù)同，一(yī)般人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不必(bì)选(xuǎn)太软的(de)，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便是(shì)选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡(héng)量一下(xià)，假如是相同巨(jù)细的芒果一(yī)定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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