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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等(děng)功能(néng)。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤(xiān)维等养分(fēn)成分，有“热带(dài)生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生果(guǒ)，日常可(kě)适量(liàng)进食(shí)，腹泻时应(yīng)暂(zàn)停进食芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久得了(le)，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放(fàng)又(yòu)能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由(yóu)于有(yǒu)这(zhè)样(yàng)凸(tū)出来的果蒂(dì)，它(tā)的(de)果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没(méi)有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较小，这(zhè)样(yàng)果(guǒ)肉也比较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短(duǎn)粗(cū)的芒(máng)果(guǒ)，它的果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在(zài)选择(zé)时(shí)，尽量(liàng)三公里是多少米，三公里是多少米选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来(lái)都会(huì)有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚(dù)圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的(de)传(c三公里是多少米，三公里是多少米huán)统(tǒng)印(yìn)象中(zhōng)，选择生果是越大(dà)越(yuè)好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择的(de)芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜(tián)美，所(suǒ)以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很难区分，除了(le)青(qīng)芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看(kàn)出不(bù)同(tóng)，一(yī)般人都会选(xuǎn)择(zé)色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮的芒(máng)果，但其实(shí)色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一(yī)种不(bù)耐贮存的(de)生果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时分最好不(bù)必选(xuǎn)太软的(de)，否则买(mǎi)回家(jiā)放一(yī)两天(tiān)就(jiù)会(huì)烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬适中三公里是多少米，三公里是多少米的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就阐明时(shí)刻(kè)放得比较长了。

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