假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字-橘子百科-橘子都知道

假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发(fā)剪了(le)后悔了大(dà)概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀头(tóu)发剪了后悔了大概多2个月到6个月左右(yòu)能长(zhǎng)回(huí)来的。

　　关于头发剪了后悔了大概多久能(néng)长回来(lái)，3天头发长10厘(lí)米(mǐ)秘诀以及3天头发长(zhǎng)10厘米秘(mì)诀(jué)，头发剪(jiǎn)得太短想杀了理发师，头发多久可以长出来，头发剪短了怎么快速长，生发最快的土方子等(děng)问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)生活小知(zhī)识：

头发剪了后悔了大概多久能长回(huí)来，3天头发(fā)长10厘米秘(mì)诀

　　头发剪(jiǎn)了后(hòu)悔(huǐ)了大(dà)概多2个月到6个月(yuè)左右能(néng)长回来的。

　　剪完光头(tóu)2个月到6个月左右的时间一般可以长回来。

　　头发上(shàng)长需要一个漫长的过程(chéng),很多(duō)时(shí)候因为生活的压(yā)力(lì)可能在(zài)冲(chōng)动之下剪完头(tóu)发会出现后悔的情况,想要让头发恢复原来的面貌,可以选(xuǎn)择正规的医疗(liáo)机(jī)构(gòu)嫁(jià)接头发。

一星期(qī)头发能长1cm吗假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字(ma)

　　头发的生长速度因人而异，不同季节的生长速度也是(shì)不同的(de)。

　　一般来说，不(bù)患有各种脱(tuō)发疾(jí)病的(de)健康成年人头发(fā)每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月(yuè)大约生长(zhǎng) 1 厘米左右(yòu)。

　　夏季头发的(de)生长(zhǎng)速度会比(bǐ)冬季快一些，因(yīn)此6、7、8月(yuè)份(fèn)生长最快(kuài)。

用(yòng)什么可以让头(tóu)发长得(dé)更快

　　1、每隔(gé)6-8周修(xiū)剪一(yī)次发尾

　　虽然剪掉发尾(wěi)会影响头发整体长度，但发梢通(tōng)常是干(gàn)枯分叉(chā)的重(zhòng)点(diǎn)部位，每隔(gé)6-8周修(xiū)剪掉约0.5-1厘米(mǐ)的(de)发尾，就可以(yǐ)使(shǐ)新(xīn)长出来的秀发更加健康。

　　2、勤梳(shū)头

　　清晨起(qǐ)床后或夜晚睡觉前(qián)梳(shū)1-2次头发(fā)，适当(dāng)地梳头(tóu)可(kě)以促进头(tóu)皮血液循环(huán)，刺(cì)激(jī)毛(máo)囊使头发(fā)长得更(gèng)快(kuài)，但要(yào)注意(yì)，不要再(zài)头发还湿润(rùn)时梳(shū)头，会给(gěi)头(tóu)发(fā)带来不(bù)同(tóng)程度的伤害。

　　同时梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹风机(jī)的次数

　　如果你有(yǒu)天(tiān)天使用吹风机(jī)的习惯，逐步减(jiǎn)少使用次数(shù)和频率(lǜ)后你就会发(fā)现头发比以前(qián)长得更快了，发(fā)尾分叉、发(fā)丝毛躁(zào)问题也会有(yǒu)所改善。

　　使用土豆汁、蛋清、精油(yóu)护理发丝

　　4、使用土豆汁洗(xǐ)头

　　缺乏维生素会使头发(fā)变(biàn)得干枯(kū)脆(cuì)弱(ruò)，例如(rú)维他(tā)命BAC就对头发增长(zhǎng)起到很重要的作用，你(nǐ)可以口服一些维生素类补充(chōng)产品或(huò)者多吃一些富含(hán)维生(shēng)素(sù)的食物，也可以用土豆汁来洗头，每周(zhōu)坚持1-2次(cì)，你(nǐ)的头发会长得更快且更浓密。

　　5、蛋清(qīng)可以(yǐ)使头发长更快

　　蛋清中的修复成(chéng)分可以(yǐ)恢(huī)复(fù)头发柔软和闪亮，用若干个鸡蛋的蛋清来给头(tóu)发做次发膜，修复效(xiào)果会在冲洗(xǐ)后立即呈现，坚持每1-2周使(shǐ)用1次，秀发会越来越强韧，长得(dé)自然(rán)也会更快。

　　6、用温(wēn)热精油按摩(mó)头(tóu)皮

　　既可以选择市面(miàn)上可购买到的成品精油，也可以(yǐ)选择自制(zhì)，置(zhì)于十个手指，揉搓(cuō)均(jūn)匀(yún)后轻(qīng)轻(qīng)按(àn)摩(mó)头皮，会发现头(tóu)发在一天(tiān)天变得浓密(mì)柔软且(qiě)更具光泽(zé)感，荷荷巴油、椰子油及橄(gǎn)榄油等(děng)都是(shì)助生长强韧秀发的好(hǎo)帮手。

　　7、远离含硅的头部护(hù)理(lǐ)产品(pǐn)

　　含硅的护理产品虽然(rán)可以暂时性(xìng)制造更顺滑(huá)更闪亮的效果，但(dàn)长久使用并不利于头发健(jiàn)康生长，

　　因为硅会(huì)包裹住发(fā)根，锁(suǒ)住水分同时堵(dǔ)塞毛囊，久而久之头(tóu)发会(huì)越来越(yuè)脆弱(ruò)，生长(zhǎng)速度(dù)会变(biàn)得(dé)越来越慢，如果(guǒ)想(xiǎng)要头(tóu)发(fā)生长地更(gèng)快(kuài)，就要尽量(liàng)减少使用含硅的(de)头部(bù)护理产品。

　　8、不要把护发素用在头(tóu)皮上

　　使(shǐ)用洗发(fā)水来清洁发丝很重要，但千(qiān)万不要把(bǎ)护发素也抹在头皮上，护发素中(zhōng)的(de)成分通(tōng)常并不适(shì)用于头皮，用(yòng)在头皮上会让头发(fā)看起来油乎乎一团糟(zāo)，更可怕的是还会(huì)产生头皮(pí)屑。

　　9、在蒸汽房中使(shǐ)用头(tóu)发护理产品

　　蒸汽房中的高温会打开毛鳞片(piàn)，帮助头发更好更深层吸收护理产品中的(de)营养成(chéng)分，但注意持(chí)续时间(jiān)只需要维持在(zài)10分钟左右。

　　如果没有蒸汽房这个(gè)外在条件，还(hái)有一个简(jiǎn)单的办法(fǎ)，就(jiù)是在清洁发丝、涂抹(mǒ)护发产品后，用一条(tiáo)热毛(máo)巾包裹住头发(fā)，同样能够起到高温加热(rè)作用(yòng)。

　　10、多喝水(shuǐ)

　　水可以帮周身体排毒(dú)，促进新陈代谢，每天喝足八杯水，不止身体会变得健康，头发也跟(gēn)着(zhe)变得更加强韧!头发(fā)健康，生长速度就会加快，而且多喝水还可以从源头(tóu)上(shàng)防(fáng)止(zhǐ)头发变干枯。

　　11、多吃富(fù)含蛋白质的(de)食物

　　每天吃(chī)什么也能够决定头(tóu)发的生长速度，多吃(chī)鱼蛋和新鲜水果蔬菜(cài)还有不同肉类，合(hé)理(lǐ)的饮食搭配就会(huì)帮助头发长得更(gèng)快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制(zhì)品能够防(fáng)止头发脱落和打结被扯断，而且(qiě)对肌肤也有益，能够帮助(zhù)减少皱纹(wén)产(chǎn)生(shēng)。

要让头发长得快可以从多(duō)方面下手

1、两(liǎng)种不同(tóng)牌子的(de)洗发精交替使用、经常(cháng)洗头，保持良好的清洁习惯、经常(cháng)梳(shū)头发(fā)，头(tóu)发(fā)可倒著梳，对头皮(pí)的血液(yè)循环和(假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字hé)生(shēng)长有帮助、按摩头部或倒立或双腿(tuǐ)靠墙抬(tái)高，能让血液加速循环(huán)至(zhì)头部，促进头(tóu)发(fā)的成长。

2、游泳时水能滋润按摩头部，经(jīng)常游泳头发会长(zhǎng)得特(tè)别快速且(qiě)浓密。

　　避孕(yùn)药洗头(不推荐使用，长期使用(yòng)有害健康)、用生姜加高梁(liáng)酒洗头(tóu)、用葡(pú)萄柚的皮挤出来的汁洗头。

3、保持良好的(de)饮(yǐn)食(shí)习(xí)惯，不要偏食，可多摄取蛋(dàn)白质(如：肉类、肝(gān)脏、蛋类制品、黄豆(dòu)类、优酪乳、起司等)、钙(gài)质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物、在(zài)洗发精中加入迷(mí)迭香(xiāng)+天竺葵/快乐鼠尾(wěi)草+薄荷、使用含有海藻成分的(de)洗发(fā)精(jīng)。

4、每天空闲(xián)的时候，用(yòng)十个指腹(fù)按摩头皮(pí)，到发热为(wèi)止，可(kě)以(yǐ)促进头发健康而(ér)且快速(sù)的生(shēng)长。

把避孕药捣碎加入洗发精洗头。

5、用啤酒洗头(tóu)。

　　好象有很多MM对这招很感(gǎn)兴(xīng)趣,捣碎生姜加(jiā)入洗发(fā)精(jīng)洗头。

6、充(chōng)足的睡眠。