牙膏是每(měi)个人每天几乎都会(huì)用到的(de)东西，我(wǒ)们只知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却(què)不知道他(tā)竟然还可以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑，下(xià)面小编就(jiù)为大家(jiā)带来几种利用牙膏(gāo)祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压(yā)缩面膜放进去，五(wǔ)分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面膜(mó)取下来(lái)，然后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后(hòu)把(bǎ)他们均匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多(duō)种营养成(chéng)分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤(fū)的(de)新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老(lǎo)及抑制色(sè)素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效。

或者也可以将牙(yá)膏放(fàng)在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入(rù)青(qīng)霉(méi)素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅(jǐn)能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛(qū)斑之(zhī)外(wài)，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还(hái)有新鲜的牛奶一(yī)同混合均站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和(hé)橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用纱布把(bǎ)渣子过滤站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对于(yú)美(měi)白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在(zài)日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我(wǒ)们还可站姐主要是做什么的，站姐是什么干什么的以多吃(chī)一(yī)些抑(yì)制黑色素产生的(de)食物，如芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制(zhì)品(pǐn)等。

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