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鸡蛋(dàn)羹(gēng)水放多了怎么(me)补救,鸡蛋羹不(bù)凝固(gù)怎(zěn)么补(bǔ)救

  做鸡蛋(dàn)羹的时候不小心把水放多了(le)煮出来的(de)鸡(jī)蛋羹都(dōu)是汤汤水水的,有什么办(bàn)法是可以补救一下的(de)吗?为什么有时候(hòu)蒸鸡蛋羹水密码这个牌子靠谱吗,水密码这个牌子怎么样会出现不凝(níng)固的现象?

鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多(duō)了怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可(kě)以再加(jiā)入适量(liàn水密码这个牌子靠谱吗,水密码这个牌子怎么样g)的鸡蛋,将其与水充分混(hùn)合即可。

  另外可以在蛋液里加适(shì)量盐,可起到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法和其余的(de)鸡蛋液(yè)或水融合(hé),这种情况(kuàng)就(jiù)不能够进行补救。

鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹用水是(shì)关键,一般蛋和水的(de)比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自来水中(zhōng)有(yǒu)空(kōng)气,水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹(gēng)会(huì)出现小蜂(fēng)窝(wō),影响蛋水密码这个牌子靠谱吗,水密码这个牌子怎么样羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营养成(chéng)分(fēn)也会受损。

  也不宜用热开水,否(fǒu)则开(kāi)水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至(zhì)蒸不出(chū)蛋羹(gēng)。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液(yè)没(méi)有成熟,仍然(rán)是液(yè)体状态的(de)。

鸡(jī)蛋羹水和(hé)鸡蛋的比例

  蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹蛋(dàn)与(yǔ)水的比(bǐ)例是第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化,具体(tǐ)要根据你想吃的老嫩(nèn)程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于(yú)1:2呢,往(wǎng)往(wǎng)不易成(chéng)型,最(zuì)佳(jiā)黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多(duō)少蛋白质

  通常一个(gè)水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白(bái)质(zhì)的(de)含(hán)量(liàng),大(dà)概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大(dà)小略有(yǒu)不同(tóng)。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是人体所较好的优(yōu)质蛋白来源,所以对于低蛋白血(xuè)症患者、近期有手术创(chuàng)伤(shāng)的患(huàn)者、身体有创面需(xū)要进行愈(yù)合(hé)的患者(zhě),以及需要生(shēng)长肌(jī)肉的人群,建(jiàn)议多吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注(zhù)意是水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn),而非油炸(zhà)或(huò)者(zhě)煎、蒸等方式,因为其他方式可(kě)以(yǐ)无(wú)形中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度(dù)进食,可能出现高脂血症或者高血压(yā)等状况。

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