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初一有几门课程都学什么科目，初二有几门课程顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后(hòu)宫缩第几天最疼，顺(shùn)产后宫缩疼的厉(lì)害怎么(me)缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最疼(téng)的。

　　一般顺产后(hòu)1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后(hòu)产妇仍然会出现(xiàn)宫缩(suō)症状(zhuàng)，而这种(zhǒng)宫缩的目的是(shì)为了排出宫腔(qiāng)内滞留的淤血，促进子宫收(shōu)缩，从而促使子宫一(yī)步步恢复到生产前的状态。

　　1、一般(bān)顺(shùn)产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺(shùn)产后子宫底在脐(qí)下1-2横指，之后便会每(měi)日下降约(yuē)1.2公分;下腹(fù)部会鼓起一个球形(xíng)发(fā)硬的(de)小包(bāo)并(bìng)伴有阵阵作痛，这是因为子宫在产后正在慢慢恢复到正常的状态，由(yóu)子宫肌(jī)纤维缩复(fù)，子宫变小及子宫内(nèi)膜再生所引起的(de)疼痛;母乳会刺激子宫(gōng)进一(yī)步收缩，所以喂母乳时疼痛会进一步加(jiā)重。

　　2、一般(bān)顺(shùn)产后(hòu)宫(gōng)缩4-7天

　　一(yī)般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐(zhú)渐(jiàn)缓解(jiě)，自然消失的(de)，一般不会(huì)超过七天(tiān)。

　　如果出现疼痛加重，请及时到(dào)医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失后子(zi)宫(gōng)的变(biàn)化

　　一般在产后10～14天(tiān)左右，子(zi)宫(gōng)缩入盆腔，在(zài)下腹部(bù)就摸不到(dào)子宫(gōng)了(le)。

　　产后(hòu)6周时(shí)子宫恢复到正常大(dà)小。

　　子宫(gōng)之所以会有(yǒu)这样的变化过程，是因为子宫肌肉剧(jù)烈收缩，促(cù)进子宫(gōng)壁的血管闭锁或狭窄，引起局(jú)部贫血，使肌(jī)纤(xiān)维(wéi)的胞(bāo)浆蛋白发(fā)生(shēng)自溶。

　　这(zhè)都(dōu)是子宫在(zài)恢复的过程，不必太(tài)过担(dān)心。

产后宫缩痛(tòng)怎么躺最好

　　1.新(xīn)妈妈的睡姿(zī)是(shì)很有讲究(jiū)的，如果睡姿不正确可能会造成子宫移位;长时(shí)间采用仰睡的方式，会致使子宫向后移动，出(chū)现腰酸(suān)背(bèi)痛、白带异常等情(qíng)况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹产(chǎn)，那么麻醉药失效(xiào)后产妇会感觉疼(téng)痛，平躺子(zi)宫收(shōu)缩疼痛最为剧烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产妇身体和床(chuáng)板应形成一个角度，大约(yuē)是二十到三十度(dù)角最好。

　　此外(wài)可以把毛毯之类的(de)物品垫在身后，这样(yàng)的话当女(nǚ)性移动(dòng)时疼痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产妇休息时(shí)不要一直仰睡，而是(shì)侧(cè)睡、仰睡交替(tì)进行。

　　生产(chǎn)后两个星(xīng)期可以(yǐ)俯躺，每天进行(xíng)一两次，每次大概一刻钟。

　　另外可以少吃多餐，多(duō)喝(hē)一些汤，可以帮(bāng)助(zhù)下(xià)奶。

　　还要多吃一些(xiē)瓜果蔬(shū)菜，帮助补充人体(tǐ)所需维生素，此(cǐ)外哺乳(rǔ)的女性还要注(zhù)意补(bǔ)钙。

　　4.生产后的女性(xìng)需要安心休养，因此每(měi)天要(yào)保证睡眠充(chōng)足，千万(wàn)不要让自己劳(láo)累。

　　但(dàn)是需要指出的(de)是，整天(tiān)躺在床上也是不(bù)可取的(de)。

　　通常情况下产后三天就可以下床(chuáng)走动了，可以简单活(huó)动一下身(shēn)体。

　　坐月子期间，产妇(fù)也(yě)要注(zhù)意锻(duàn)炼自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，可(kě)以(yǐ)选择做做操(cāo)或者练练(liàn)瑜伽，以便帮助自己(jǐ)尽(jǐn)快(kuài)恢(huī)复体形(xíng)。

　　产后第二天(tiān)开始，就可以梳头、刷牙(yá)等，但是最(zuì)好不要用冷水。

产后(hòu)宫缩痛是什么感觉

　　产后(hòu)宫缩和生产时的宫缩是一(yī)样的，都是要进行(xíng)子宫复原，所以都会(huì)出现阵痛的(de)感觉，这种(zhǒng)感觉就像腹部刀(dāo)绞一般，对(duì)于每个女性生孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时的(de)，阵痛能(néng)够(gòu)促使孩子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛也是宫缩的(de)一种，而在产后进行的(de)宫缩，这(zhè)个是由于子宫要(yào)进行复原时产(chǎn)生的一种疼痛。

　　这种疼痛就像又要生孩(hái)子一(yī)样，而初一有几门课程都学什么科目，初二有几门课程且腹部(bù)也还在(zài)动(dòng)，一般经产妇会(huì)出现这种(zhǒng)情况。

　　2、子宫复(fù)原一(yī)般是在(zài)子宫的底部和(hé)胃部进行平行时(shí)，子宫就达到了(le)原先(xiān)的状态，每(měi)天(tiān)只供会下降到1横指，到第(dì)十天差不多就恢复(fù)到了原来(lái)的位置。

　　这个时候的子宫就恢复了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩时的疼痛，很难(nán)忍受时，可(kě)以用手搓热然后对(duì)子宫处进行捂一捂，这样(yàng)可以缓解(jiě)一下疼痛，有的(de)产妇可(kě)能会疼(téng)的睡不着，晚(wǎn)上尤其难受，这(zhè)个时候一般就需要家人的关心，不然(rán)产妇心情会变得很焦虑，不(bù)利于(yú)产(chǎn)后恢复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产(chǎn)后子宫收缩，首先就是，产后(hòu)妈妈一定(dìng)要坚(jiān)持母乳喂养，母乳喂(wèi)养(yǎng)可以增(zēng)强宝宝的免疫力(lì)，还可(kě)以通过，婴(yīng)儿(ér)对乳头的吸吮(shǔn)动作，促(cù)进子宫的收(shōu)缩，帮助产后妈妈的子宫恢复(fù)，产后(hòu)妈妈在闲暇之余也可以自(zì)己多(duō)按摩(mó)一下乳房，这样也可以促进子宫收(shōu)缩。

　　产后(hòu)促进子(zi)宫收缩，还可以通过按摩的方式，首(shǒu)先产妇(fù)把手放(fàng)在肚脐周围，触摸寻(xún)找子宫的位置。

　　如果感(gǎn)觉(jué)不(bù)到腹部有一(yī)个圆形硬块(kuài)，就需(xū)要做子宫(gōng)环形按摩，以此(cǐ)加速子宫(gōng)的收(shōu)缩(suō)，女性在产后24小时(shí)以内(nèi)，可(kě)以随时(shí)做子宫按摩。

　　产后促进子宫收缩，还可以使用益母草(cǎo)，有摩擦就有加强子宫(gōng)收缩的作用，而且还可以(yǐ)促进恶(è)露的排出。

　　女性(xìng)在产后医生会开一些益母草给产妇服用(yòng)，一(yī)般(bān)服用五天，每天服(fú)用(yòng)三次。

　　所以(yǐ)女(nǚ)性朋(péng)友只需要按照医生的嘱咐(fù)进行用药(yào)，就可以促进子宫收缩了(le)。