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　　从(cóng)中医角(jiǎo)度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的(de)时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓解改善上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种(zhǒng)维生素和矿物质成分，能有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改(gǎi)善缓解上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)发的(de)便秘等症状。

上火可(kě)以吃(chī)猕猴桃不

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃(táo)里(lǐ)面(miàn)含(hán)有维生素C。

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