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芒果是(shì)热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻(wén)名热带生果之一(yī)，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃(wèi)止(zhǐ)呕等(děng)功(gōng)能。适量进(jìn)食(shí)芒果是不(bù)会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有(yǒu)“热(rè)带(dài)生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量(liàng)。部分人对(duì)芒果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过(guò)敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适(shì)量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表(bi奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久ǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存(cún)时(shí)经过(guò)了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得了，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的(de)，既经放又(yòu奶油奶酪可以放冷冻保存吗，奶油奶酪可以放冷冻保存吗多久)能够(gòu)随时(shí)食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的(de)芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比(bǐ)较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要(yào)选择巨(jù)细(xì)适中的(de)，太小的果肉(ròu)比较(jiào)少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选择巨(jù)细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来(lái)都会有一(yī)股浓郁的(de)芒(máng)果香气，让人(rén)闻(wén)着特(tè)别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒(máng)果(guǒ)，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的(de)传统印象中，选择生(shēng)果是(shì)越大越好的，看着就(jiù)十(shí)分诱(yòu)人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的(de)芒果最好选择(zé)巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不(bù)多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般(bān)适(shì)中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒(máng)的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们(men)常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如(rú)我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的(de)时分最(zuì)好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之(zhī)外(wài)，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如(rú)是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它(tā)的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻(kè)放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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