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雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可(kě)以(yǐ)消水肿吗

　　冰美式(shì)是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡因。雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长时间

　　冰美(měi)式(shì)中含有咖(kā)啡因，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来源于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加(jiā)速血管的(de)运动，促(cù)进(jìn)身体的循环和新陈代谢，有助于排(pái)出体内滞留的水分，从(cóng)而消除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美式所含的(de)咖啡因也有兴奋(fèn)神(shén)经(jīng)的作用。适量饮用可以提神(shén)醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃(wèi)肠道分泌(mì)消化液(yè)，一(yī)定程度上改善便(biàn)秘(mì)。此外，还可以在运动前喝冰美式，有(yǒu)助于(yú)加(jiā)速(sù)脂肪的消(xiāo)耗(hào)，从(cóng)而(ér)有助于减肥。

冰美式和(hé)热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式(shì)二(èr)者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美(měi)式较热美(měi)式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致(zhì)冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美式的咖啡含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的总体积来讲，是没有量(liàng)的差别(bié)的，主要区别在于不同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美式因为(wèi)快(kuài)速降(jiàng)温(wēn)所以(yǐ)不会产生酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没(méi)有那(nà)么多花里(lǐ)胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰(bīng)的数(shù)量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比(bǐ)冰美式(shì)的(de)口感(gǎn)清(qīng)爽，热(rè)美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更(gèng)加的(de)醇厚(hòu)，而市面(miàn)上推(tuī)荐的(de)比例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不(bù)行。