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比较长的古诗词,比较长的古诗10句

比较长的古诗词,比较长的古诗10句 黍米是大黄米吗 黍米可以减肥吗

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黍(shǔ)米可(kě)以减肥(féi)吗

  黍米是可(kě)以减肥的。

  黍米有(yǒu)减肥和降(jiàng)低(dī)血压的功效与作用。

  首先黍米里含有(yǒu)大量的不饱和(hé)脂肪酸,能够把人体(tǐ)内(nèi)多余(yú)的(de)脂肪分解(jiě)掉,当作废(fèi)物(wù)排出身(shēn)体之外,所以(yǐ)适当吃(chī)一些黍米能达到很好的减肥效果。

  其次黍米里面含(hán)有(yǒu)非(fēi)常多的微(wēi)量(liàng)元素和钾(jiǎ)元素,而(ér)且还有很多其(qí)他(tā)的营养物质,具有降血压和治疗贫血的功效(xiào)。

黍米是大黄米吗?

  黍米是大黄米。

  黍米和大黄(huáng)米属于同一种物(wù)质, 大黄米别名(míng)是软(ruǎn)黄米、黍米(mǐ),经常被磨成面(miàn)粉,制(zhì)作各种糕点。

  同时黄米富(fù)含蛋白(bái)质、碳水化合(hé)物(wù)、B族维(wéi)生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养元素。

  黍为(wèi)一年生草(cǎo)本。

   秆直立,单生或(huò)少数丛生(shēng),高60~120厘米,有节,节上密生髭毛。

   叶鞘松弛,被疣毛;叶舌长约1毫米,具长约2毫米的纤(xiān)毛(máo);叶片线状披针形,长10~30厘米,宽1.5厘米,具柔毛或(huò)无毛,边缘(yuán)常(cháng)粗(cū)糙(cāo)。

   圆锥(zhuī)花(huā)序(xù),开展(zhǎn)或较紧密,成熟(shú)则(zé)下垂,长约30厘米,分枝具角棱,边缘具粗糙刺毛,下部裸露,上部密生小枝与小穗;小穗卵状(zhuàng)椭圆形,长约4~5毫米(mǐ);颖纸质。

  黍米中所含的脂(zhī)肪主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等,均有利(lì)于生长发育。

  黍米中(zhōng)含有的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分(fēn)。

  黍(shǔ)米中还含有(yǒu)多种(zhǒng)米(mǐ)、麦中(zhōng)所缺乏的(de)氨基酸,对调补机体代谢十分重(zhòng)要。

大黄米是什么米啊?

比较长的古诗词,比较长的古诗10句>  大(dà)黄米(又称“软黄米”),与“小(xiǎo)米”非同一种作(zuò)物(wù),是由糜(mí)子(黍)去(qù)皮加(jiā)工而成。

  适于(yú)贫瘠干燥土壤生(shēng)长,多(duō)分布(bù)于印(yìn)度(dù)、中(zhōng)国、尼日(rì)利亚和俄(é)罗斯。

  糜子是生长于我国北方的(de)一种农作物(wù),含有的人体必需(xū)的八种氨基(j比较长的古诗词,比较长的古诗10句ī)酸的含量均(jūn)高于大米和小麦(mài),尤其是蛋(dàn)氨酸(suān)含(hán)量(liàng),几乎是大(dà)米和(hé)小(xiǎo)麦的两倍。

  大黄米介(jiè)绍:

  【来源】

  为禾本(běn)科植物黍的种(zhǒng)子。

  【植物形态】

  黍(shǔ)(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

   秆直立,单生或(huò)少(shǎo)数丛生,高60~120厘米,有节,节上密生髭毛。

   叶鞘松(sōng)弛,被疣(yóu)毛(máo);叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫(háo)米,具(jù)长约(yuē)2毫米的纤毛;叶(yè)片线状披针形(xíng),长10~30厘米,宽1.5厘米,具柔毛(máo)或无毛,边缘常粗糙。

   圆(yuán)锥花序,开展或较紧密,成(chéng)熟则(zé)下垂,长约(yuē)30厘米,分枝具(jù)角棱,边缘具粗糙刺毛(máo),下部裸露,上(shàng)部密生小枝(zhī)与小穗;小(xiǎo)穗卵状椭圆(yuán)形,长约4~5毫米;颖(yǐng)纸质。

  无毛(máo),第一(yī)颖长为小穗的(de)1/2~2/3,先端尖或锥尖,具5~7脉,第二(èr)颖(yǐng)与小穗(suì)等长,大多(duō)为11脉;第一外(wài)稃(fū)形(xíng)似(shì)第二颖;内(nèi)稃薄(báo)膜(mó)质(zhì),较短(duǎn)小,长1.5~2毫(háo)米,先端常微凹(āo)。

   颖果圆形或椭圆形(xíng),平(píng)滑而有(yǒu)光泽,长约3毫米,乳白、淡黄或红(hóng)色。

  种(zhǒng)子白色、黄色或褐色,性粘或不粘(zhān)。

   我(wǒ)国华北、西北多有栽培。

   一般分两种类型(xíng),以秆上(shàng)有毛,偏(piān)穗,种子粘者为黍;秆(gǎn)上(shàng)无(wú)毛,散穗,种子(zi)不粘者为稷。

   本植物的根(黍根)、茎(黍茎),以及稷(jì)的种子(稷米),稷的茎(jīng)(糜穰)亦(yì)供药用,各详专条。

  【食用效果】

  治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

  【营养(yǎng)含量(liàng)】

  1、含有丰(fēng)富的脂(zhī)肪,主要(yào)为不饱和脂肪酸。

  2、含有丰富(fù)的维生素E,每(měi)100克中含有1.79毫克(kè)。

  3、膳食(shí)纤维含量丰富,为(wèi)大米的(de)4倍。

  4、含钾(jiǎ)高(gāo)含钠低,100克中含比较长的古诗词,比较长的古诗10句钾:201 毫克,钠(nà):1.7 毫克 ,常(cháng)吃对高血压患者(zhě)有益。

  5、铁(tiě)和磷的含量均较大米丰(fēng)富(fù)。

  以上(shàng)资料参考  百度百科–大黄(huáng)米

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