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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的环境苹果(guǒ)保存的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰(fēng)富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自(zì)身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该(gāi)保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃(chī)一些营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或(huò)者是偏食会(huì)导致体质下(xià)复活的作者是谁，复活的作者是谁降。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加(jiā)了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明(míng)放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。复活的作者是谁，复活的作者是谁>

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较(jiào)甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透(tòu)一点(diǎn)点(diǎn)红的(de)，这(zhè)样的(de)一(yī)般(bān)味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状(zhuàng)者(zhě)忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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