竹荪是煮(zhǔ)15分钟左右的(de)。关于竹荪煮多久以及竹荪煮多久可以吃，竹(zhú)荪煮多久(jiǔ)才熟(shú)透，泡(pào)好(hǎo)的竹荪煮多久，火锅竹荪煮多久(jiǔ)，竹荪多(duō)久可以煮熟(shú)等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看以下的知识答案：

竹荪(sūn)煮多久(jiǔ)

　　是(shì)15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之前先用淡盐水泡发大约10分(fēn)钟，并剪去(qù)菌(jūn)盖头封闭的一端，同时(shí)要去(qù)除(chú)竹荪的花朵部分网状部分(fēn)，只保留茎部，否则会(huì)有怪(guài)味，竹荪也(yě)是(shì)野生菌，所以需要(yào)沸水(shuǐ)煮大约(yuē)15分钟左(zuǒ)右(yòu)才可以吃，煮得(dé)时间越久越入味。

　　鲜竹荪的处理方法其实也不难，只要把它比较难清理(lǐ)的地方(fāng)都(dōu)要注意(yì)去洗(xǐ)干(gàn)净就(jiù)好(hǎo)了(le)，很难洗的缝缝可以用(yòng)牙刷去(qù)刷，只要(yào)能(néng)清洗干(gàn)净就好了。

　　在处理的时候(hòu)，去掉(diào)根部泥土(tǔ)后，放入水槽(cáo)中用清水洗净，拿刀(dāo)切除根部粗老的(de)部分，切(qiè)口保持圆(yuán)滑(huá)平整，并剥除(chú)笋箨、笋衣，或者将笋装(zhuāng)入蒸锅中。

　　直到它变得透但却(què)又不烂、能够(gòu)撕开为止，这时(shí)候(hòu)就要立即把它捞起来，然后用冷水冷却，冷却的时(shí)候务必要做到彻底的冷却(què)，否则荪色(sè)会变暗。

竹荪用冷水还是热(rè)水泡

　　都(dōu)可以(yǐ)。

　　不管是用冷水还(hái)是(shì)热水(shuǐ)都是可(kě)以用来泡竹荪(sūn)的，两者唯一的(de)区别就是冷水(shuǐ)泡竹荪所(suǒ)需要的时间比较长，而热水泡竹荪所需要的时(shí)间比较短，建(jiàn)议可以根据个人方便的(de)时间(jiān)来进行选择。

　　但(dàn)是需要注意的是不建议(yì)用太烫的水(shuǐ)来(lái)浸泡竹(zhú迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看)荪，建议使用40-60℃左(zuǒ)右的(de)温水是比(bǐ)较(jiào)合适的，而且(qiě)浸(jìn)泡的时间也不宜太长，不(bù)然就会破坏竹荪(sūn)中所含的营养物质(zhì)，导致竹荪的营养价值下(xià)降。

竹荪的(de)功(gōng)效与禁忌

　　功效(xiào)：

　　补(bǔ)充营养：竹荪中含有丰富的蛋白(bái)质、氨(ān)基酸、维生素和(hé)矿物质，而且其中的氨基酸符合人体所(suǒ)需要的氨基酸比例，食用后可(kě)以(yǐ)为人体补(bǔ)充多种(zhǒng)营养物质，能够维持人体(tǐ)组织器官的正常(cháng)生理功能，并促(cù)进人体的(de)新陈代(dài)谢。

　　润肺止咳：竹荪归肺经，且性质偏凉性(xìng)，食用后(hòu)能够(gòu)降低肺(fèi)内(nèi)的热气，起到清(qīng)肺热(rè)、降(jiàng)肺(fèi)气(qì)的(de)作用(yòng)，因此对于一些因为肺气上行、肺气亏(kuī)虚(xū)所导(dǎo)致的(de)咳嗽咳痰、久咳不止等(děng)症状(zhuàng)来(lái)说，可(kě)以适当地吃一些竹荪，可以起到润(rùn)肺(fèi)止咳的作用(yòng)。

　　清(qīng)热利湿：竹荪味甘、微苦，偏凉性(xìng)，食用后可(kě)以有效地降低人体内的(de)热气，起到清(qīng)热利湿的作用，因此对于一些因为体内火气(qì)过大而出现的口舌(shé)生疮、口干舌燥(zào)、咽喉肿痛等症(zhèng)状来(lái)说，都可以通过吃竹荪来进行缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性质偏寒(hán)性，食用后会对脾胃造成较(jiào)大的(de)刺激，因此在(zài)吃的时候一定要适量食用，而且对(duì)于一些(xiē)本身脾胃比(bǐ)较虚寒的人群来说(shuō)，建议最好是(shì)根据自身的肠胃情(qíng)况来决定少吃或(huò)不吃，以免食(shí)用后出(chū)现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属于一种食用菌(jūn)类，具(jù)有一(yī)定的过敏性，食(shí)用后容(róng)易出现过敏(mǐn)的症状，因此对于一些过敏体质的(de)人群来说，在食用竹荪之前最(zuì)好是先做好(hǎo)过敏源(yuán)测试，确(què)定(dìng)不过敏后方可继续食(shí)用，以(yǐ)免出现身体(tǐ)不适(shì)的症状。

竹荪有哪些(xiē)营养价值(zhí)

　　一、含有丰富的(de)营养物(wù)质，可以补充人体所需要的能量。

　　二、具有明显的防病作用和机体调节(jié)功(gōng)能。

　　三、含有丰富的蛋白质，可以维持钾钠(nà)的(de)平衡。

　　四、含有丰富(fù)的微量元素，维持(chí)人(rén)体正常的新(xīn)陈(chén)代谢。

　　五、含有丰富(fù)的粗纤维，可以(yǐ)适当的促进肠胃的(de)运动，在(zài)一定程度(dù)上提高机体(tǐ)消(xiāo)化吸收的能力。

竹荪煮(zhǔ)多久才能(néng)熟？

　　烹饪前，应将(jiāng)干切(qiè)片用(yòng)盐浸泡10分(fēn)钟，并将(jiāng)菌盖封闭端切掉。

　　另外竹(zhú)荪的(de)花瓣要去掉一部分，只保留叶和(hé)茎，否则会有异味。

　　吃火锅的话，要煮久(jiǔ)一点。

　　那(nà)么竹(zhú)荪要煮多久呢？

　　1.竹荪可以煮多(duō)久(jiǔ)吃(chī)？

　　干片烹饪前，用盐浸泡10分(fēn)钟，切去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分花(huā)瓣(网状结构的一部分，花瓣是竹(zhú)荪(sūn)香气集中的区(qū)域)要去掉，只(zhǐ)保留叶(yè)和茎，否则会有异味。

　　竹荪也是野生(shēng)菌，需要开水冲泡15分钟(zhōng)才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的时间越(yuè)长(zhǎng)，味道越好。

　　慢慢煮(zhǔ)。

　　吃火锅的话(huà)可以(yǐ)煮一会儿。

　　不(bù)容易老化(huà)，口感好(hǎo)。

　　2.竹荪的(de)营养成分

　　竹(zhú)荪竹荪含有碳(tàn)水化合物(wù)、蛋白(bái)质、碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)、矿物质(zhì)和维生素。

　　每100克(kè)竹荪干品含粗蛋白19.4克(kè)，粗蛋白2.6克，碳水化合物60.4克，膳(shàn)食(shí)纤维8.4克，碳水化合(hé)物(wù)16种，其(qí)中(zhōng)磷(lín)酸是竹荪美味的(de)物(wù)质条件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和不对称(chēng)糖度(dù)丰(fēng)富(fù)多彩，有膳食纤维(wéi)、D-半乳糖(táng)、D-甘露醇、麦(mài)芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹(zhú)荪竹(zhú)荪的成分可以(yǐ)补充(chōng)人体必需的营(yíng)养(yǎng)元(yuán)素，增强(qiáng)人体免(miǎn)疫力和抗(kàng)病能(néng)力。

　　竹荪竹荪是食(shí)疗中的上(shàng)品，能止痛(tòng)、补气血、降血(xuè)压。

　　长期(qī)服用还(hái)可调(diào)节中(zhōng)老年人的血糖，治疗痢疾、牙痛、支气管(guǎn)炎、败血(xuè)症、风湿病、妇(fù)科病(bìng)等。

　　竹荪的糖(táng)分具有(yǒu)显著的调节机体和预(yù)防疾(jí)病的作用，因(yīn)此越来越受到人们的重视(shì)。

　　3.竹荪怎(zěn)么处理？

　　其(qí)实(shí)鲜竹荪(sūn)的解(jiě)决并不太(tài)难(nán)。

　　如果(guǒ)只有(yǒu)难清理的地方必须清(qīng)理，清(qīng)理不了的接缝可以用软毛牙刷(shuā)或者其他专用工具刷。

　　要是它们(men)能被(bèi)清洗就好了。

　　比较实用的解决方法是去除(chú)根部的(de)泥土，放(fàng)入不锈(xiù)钢水槽(cáo)中，用冷水(shuǐ)冲洗。

　　拿刀把根部又粗又老的部分去(qù)掉，保(bǎo)持(chí)伤口圆润(rùn)平整，把笋(sǔn)和(hé)笋皮剥(bō)下来。

　　或者(zhě)把(bǎ)竹笋放入油锅(guō)，直到越来越透明(míng)但不碎(suì)，可以(yǐ)撕下来。

　　这时我们需要马(mǎ)上(shàng)把它捞出来(lái)，然后(hòu)用冷水冷(lěng)藏。

　　在冷(lěng)藏的(de)情(qíng)况下，一定要保证完全冷藏，否则太(tài)阳(yáng)颜色会比较暗，非常(cháng)容易造成熟后松(sōng)散变质(zhì)的情况(kuàng)。

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