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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素对(duì)于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的(de)，可以增强自(zì)身(shēn)的体质加速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活(huó)作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强(qiáng)自身的(de)体质，有些人(rén)群(qún)由(yóu)于营养不良(liáng)或(huò)者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果(guǒ)可能是黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月(shì)加了(le)染色剂的(de)，这样的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像那种一(yī)丝一丝(sī)红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自带一(yī)种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一(yī)些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不太(tài)好吃的(de)、没(méi)有甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的(de)，千万不要挑那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的(de)，枯(kū)黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养成分可(kě)溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发(fā)作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平(píng)时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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