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芹菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好(hǎo)还是熟(shú)的好(hǎo)

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因为在芹菜表面(miàn)会有很多的细菌(jūn)，而且在表面还会有很多的泥污，所以必须(xū)要(yào)进行焯水，这样才(cái)能(néng)够保证(zhèng)青菜的(de)新(xīn)鲜，同(tóng)时(shí)也可以去除表面的泥污，吃的时候(hòu)就特别健康(kāng)卫(wèi)生。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁用开水焯的具体方法(fǎ)为首(shǒu)先(xiān)清洗(xǐ)干净，然后起锅(guō)烧水，将青菜放入到锅里面煮(zhǔ)5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这样制作(zuò)出(chū)来的味道(dào)就(jiù)比较好吃，而(ér)且(qiě)也(yě)不(bù)会出现拉肚子(zi)的情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的(de)好还是熟(shú)的(de)好(hǎo)

　　榨芹菜汁的(de)话不管是(shì)用生的还是(shì)熟的都是可(kě)以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生(shēng)食的话，可以直接用生的榨(zhà)汁，由于生的芹菜味道(dào)比较重(zhòng)所(suǒ)以(yǐ)很多人都不能接受。

　　要(yào)是(shì)不能接(jiē)受的(de)话也可(kě)以用熟的(de)芹(qín)菜榨(zhà)汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属于芹(qín)菜，但(dàn)是(shì)西(xī)芹和芹(qín)菜含水量不一样且所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维(wéi)成分(fēn)比(bǐ)较(jiào)多，榨出来的汁(zhī)水所含的(de)杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较(jiào)多，粗纤维(wéi)较少(shǎo)，所以西(xī)芹(qín)榨出来(l健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗ái)的汁(zhī)水比较纤细浓稠，且不含太(tài)多杂质(zhì)，比较容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时(shí)选用西(xī)芹(qín)较好。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是不科学(xué)的,因为(wèi)芹菜叶的(de)营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜(cài)叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含(hán)量都高(gāo)于芹菜茎(jīng),其中个别(bié)营养成分要高(gāo)出芹(qín)菜(cài)茎(jīng)几十倍(bèi)。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中没有(yǒu)。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都可以，根据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种非常好好(hǎo)的药(yào)材蔬(shū)菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋白(bái)质具有健(jiàn)胃、利尿、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会(huì)用(yòn健康码可以扫出个人信息吗，健康码可以扫出个人信息吗g)它来榨汁喝，一般都是直接切段榨(zhà)汁即可(kě)，不(bù)喜欢味道的还(hái)可以添加白糖或者先焯水榨熟(shú)的(de)。

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