张天爱减肥(féi)前后对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂(piāo)亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也(yě)有巅峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从(cóng)照片中能够看出(chū)来是(shì)一(yī)个(gè)人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的(de)她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润(rù9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少n)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也比(bǐ)较集(jí)中，胖(pàng)了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很明显，像(9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少xiàng)是大饼脸。当(dāng)时(shí)的张天(tiān)爱还(hái)没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽(suī)然颜(yán)值不(bù)低，但也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标(biāo)准，漂亮(liàng)的女生基(jī)本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都是(shì)不过百的，大概维(wéi)持(chí)在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的(de)努(nǔ)力之(zhī)路(lù)还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还参加了湖(hú)9的算术平方根是3还是正负3，根号9的算术平方根是多少南卫视一个减肥(féi)类的(de)综艺节(jié)目(mù)，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了(le)自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了(le)，明星(xīng)有(yǒu)的(de)时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要长期(qī)保持好身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能(néng)够做到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因为现在要(yào)求的(de)体(tǐ)重标(biāo)准确(què)实是严苛(kē)，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一(yī)个时(shí)代是有关(guān)系的，和(hé)一个人的认知(zhī)也是有关系的，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦为(wèi)美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中提升了人的(de)自(zì)信(xìn)心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来(lái)，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神(shén)。通过这件事情，也更更相信自己的(de)能力。

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