随着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能(néng)很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身(shēn)体的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需求的话(huà)，也(yě)能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求(qiú)就无法可(kě)以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神(shén)压(yā)力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解紧(jǐn)张的情(qíng)绪(xù)，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他(tā)人身上(shàng)的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的(de)情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌(jūn)和(hé)病毒(dú)的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护(hù)身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程(c对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思héng)中，身(shēn)体内(nèi)会分泌(mì)一种(zhǒng)天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼痛难忍(rěn)的(de)时候(hòu)，适当的(de)解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助燃(rán)烧身体的(de)卡路(lù)里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己(jǐ)的(de)身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自(zì)己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解(jiě)决生理需求有这么多的(de)好(hǎo)处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率，而且长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之间的感情(qíng)。

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