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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰富的维(wéi)生素对于身体的(de)营(yíng)养效(xiào)果(g两丈等于多少米uǒ)是非(fēi)常好的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日常生(shēng)活(huó)当(dāng)中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的(de)食物(wù)增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好吃的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应(yīng)选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜(yí)生食苹(píng)果，尤其是在急性发(fā)作期，由于(两丈等于多少米yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈合(hé)，且可(kě)因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人均(jūn)不宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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