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做鸡蛋羹的(de)时候不(bù)小心把水放多了煮出来的(de)鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水的,有什(shén)么办(bàn)法是可以补救一下的吗?为(wèi)什么(me)有(yǒu)时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝固的现象?鸡蛋(dàn)羹水放多了怎(zěn)么补救
鸡蛋羹水放多了(le)可以再(zài)加入适量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合(hé)即可。
另外可(kě)以在(zài)蛋液(yè)里加(jiā)适量盐,可起到粘(zhān)合蛋液的作用。
如果鸡蛋已经有部分熟透,已(yǐ)无(wú)法和其余的(de)鸡(jī)蛋液(yè)或水(shuǐ)融合,这种情况就不能够(gòu)进行补救。
鸡(jī)蛋羹不凝固是什么原(yuán)因(yīn)
1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般(bān)蛋和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。
忌加(jiā)生水和热(rè)开水,加生水因自来水中有(yǒu)空(kōng)气,水被(bèi)烧沸后(hòu),空气(qì)排(pái)出,蛋羹会(huì)出现小蜂(fēng)窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感(gǎn),营(yíng)养成(chéng)分也(yě)会受损。
也不宜(yí)用(yòng)热开水,否则开水(shuǐ)先将蛋(dàn)液烫热,再(zài)去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。
2、火候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没(méi)有成熟(shú),仍然是(shì)液(yè)体状态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的(de)比例
蒸鸡蛋羹蛋与(yǔ)水的比例(lì)是第(dì)一关键。
在1:1到1:2之(zhī)间(jiān)变化,具(jù)体要根(gēn)据你想吃的老嫩程度。
低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄金比例是(shì)1:1.5。
鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质
通常一个(gè)水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋的(de)蛋白质的含(hán)量,大(dà)概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的(de)大小略有不同。
水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较好的(de)优质(zhì)蛋白来(lái)源(yuán),所以对于低蛋白(b太空浮尸三个人是谁,人死在太空中会腐烂吗ái)血症患者、近期有手术创伤的患者、身体有创面需要(yào)进(jìn)行愈合的患者,以及需(xū)要生长肌肉的人群,建议多(duō)吃水煮鸡蛋白。
但是要注意是水煮鸡(jī)蛋(dàn),而非(fēi)油(yóu)炸或者煎、蒸等方式,因(yīn)为其他方(fāng)式可以(yǐ)无(wú)形中增加鸡蛋中的热量。
如果过度进食,可能(néng)出现高脂血症或者高血(xuè)压等(děng)状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了