莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材(cái)，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一(yī)次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷，这种殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，不要(yào)一次性(xìng)吃太多(殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 殇是什么意思怎么读拼音，殇是什么意思 怎么读伤感的一个字