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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不(bù)建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用(yòng)后(hòu)容易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导(dǎo)致(zhì)食(shí)用者出现(xiàn)食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良的情(qíng)况发生(shēng)。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于(yú)肠(cháng)胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹(fù)食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良症状反(fǎn)应。日圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么常饮食过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹(fù)状态下食(shí)用的，因为(wèi)这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸、胶质(zhì)等物质，这些(xiē)成分(fēn)在空腹状态下除(chú)了会引起食用者出现胃部(bù)不适症状(zhuàng)以外，还(hái)会增加其发生(shēng)结(jié)石(shí)性疾病的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的(de)是熟(shú)瓜，吃(chī)起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表(biǎo)面暗淡(dàn)有(yǒu)茸(rōng)毛，纹(wén)路之间的距离(lí)较窄，则瓜不(bù)熟而(ér)且(qiě)瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长(zhǎng)过(guò)程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁(zhī)逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然水分充(chōng)足(zú)拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什(shén)么颤动(dòng)感说明瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮太(tài)厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出(chū)的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟(shú)过头了(le)也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色(sè)而(ér)且(qiě)瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三(sān)招，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何(hé)，才(cái)可以买(mǎi)到(dào)称心如意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来，再(zài)用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当(dāng)声音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开的声音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看一(yī)下(xià)西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面(miàn)的部分比较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的(de)时间(jiān)很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上(sh圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么àng)面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发(fā)黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去买瓜的时(shí)候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻轻弹一(yī)下，如果(guǒ)发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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