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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适(shì)量进(jìn)食(shí)芒果(guǒ)是不(bù)会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗(cū)纤维等(děng)养分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分(fēn)人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧(yǎng)化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择(zé)摸起(qǐ)来表皮润滑(huá)的(de)，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起来(lái)软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良久(jiǔ)得(dé)了，或(huò)许(xǔ)过一(yī)两(liǎng)天就无法吃(chī)了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既(jì)经(jīng)放又能(néng)够随时(shí)食(shí)用，还比较(jiào)甜(tián)美(měi)。<合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表/p>

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的(de)果核会比较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比(bǐ)较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生(shēng)果，香(xiāng)味(wèi)也是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一(yī)般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果(guǒ)是越大越好(hǎo)的(de)，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适(shì)中(zhōng)的，由于(yú)体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没(méi)有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青(qīng)芒的色彩就(jiù)很(hěn)难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存(cún)的(de)生果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必选太(tài)软的，否则(zé)买回(huí)家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了(le)。

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