初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米标准时(shí)间是中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女(nǚ发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉)生800米成绩对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记(jì)录成绩，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的鞋子，会(huì)比较(jiào)适(shì)应，不会产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查(chá)好(hǎo)要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会(huì)太(tài)紧，鞋(xié)子会不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲(máng)目(mù)的(de)加速会浪(làng)费身体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不(bù)要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间就可(kě)以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时(shí)候会(huì)增加身(shēn)体的负担(dān)。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松好自(zì)己的身体，自己(jǐ)的思想，那么呼(hū)吸会(huì)很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以(yǐ)将身边的某(mǒu)一(yī)建筑物或者某(mǒu)一物体作为(wèi)目(mù)标，当跑过这个位置的时候(hòu)，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样(yàng)会(huì)更有动(dòng)力往前跑。

中考女生(shēng)800米跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据(jù)国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo)；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其(qí)余年(nián)级(jí)请参看国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体育及格(gé)坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各(gè)地中考(kǎo)体育项(xiàng)目(mù)不尽相(xiāng)同，应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米(mǐ)和女(nǚ)生(shēng)800米跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发(fā)，起跑口(kǒu)令(lìng)发出(chū)前(qián)越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超越田径规则(zé)。

　　考(kǎo)试过程(chéng)中考生无犯规现象，记(jì)为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得(dé)由他人代跑，借助他人(rén)力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生(shēng)带离(lí)跑(pǎo)道(dào)，时间按6发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉分(fēn)钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为(wèi)一组，每个考生一次考试机会(huì)。

　　参考资料来源(yuán)：百度百(bǎi)科-体育中考

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