莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可(kě)以起到(dào)止遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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