莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心(xīn)作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男(nán)性经常出两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音现的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出色的(de)中药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但(dàn)能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多两个土上下结构念什么加偏旁，两个土上下结构念什么语音，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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