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请问情商是什么意思,情(qíng)商到底是(shì)什么(me)意思

  1.以往认(rèn)为一个人(rén)能(néng)否在一生(shēng)中取得的(de)成就(jiù),智力水平是放在第(dì)一重(zhòng)要的位(wèi)置(zhì)的,也就是说智商(shāng)越高取得成就的可能性就越大。

  但(dàn)现(xiàn)在(zài)心态学家们普遍(biàn)地认(rèn)为,情商水平(píng)的高(gāo)低对一个人(rén)能否取得成功也(yě)有(yǒu)着重(zhòng)大(dà)的影响作(zuò)用,而有时候其作(zuò)用甚至(zhì)要超过智力的(de)水平(píng)。

  那么到(dào)底情商(shāng)是什么(me)意(yì)思么?

  2.心态学家认为情商包括以下几(jǐ)个方面的(de)内容:一久是要认识自身(shēn)的情绪(xù)。

  因为只(zhǐ)有认识到(dào)自(zì)己才能成(chéng)为自(zì)己生活的主宰。

  二是能妥善地管理好自己的(de)情(qíng)绪即能调控自己。

  3.自(zì)我的(de)激励(lì),它能够使人走(zǒu)出生命中的低潮(cháo)重新地(dì)出发。

  四是认知他人的情绪。

  这是与(yǔ)他人正常的交往来实现(xiàn)顺利沟通的基础;五(wǔ)是人际关系的管理即领(lǐng)导和管理能力。

什么叫(jiào)情商?

  情(qíng)商释义:心理学上指人的情绪(xù)品质(zhì)和(hé)对社(shè)会的适应能(néng)力。

  情商,是一种(zhǒng)自(zì)我(wǒ)情绪(xù)控制能力(lì)的指数,由(yóu)美国(guó)心理学(xué)家彼德·萨洛维于1991年创立,属于发(fā)展心理学范畴。

  同所有(yǒu)新词(cí)刚流行一样,要确切说明其(qí)定义(yì)不是一件容易事,就(jiù)连(lián)那些(xiē)经常把这句话挂在(zài)嘴边(biān)的心(xīn)理学家也(yě)并没有对其下过确切(qiè)定义。

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  但是(shì)有一点(diǎn)是清楚的,即“情商”兄尺指的是(shì)“信心”、“乐观”、 “急躁(zào)”、“恐(kǒng)惧”、“直觉”轿(jiào)尘数等一些情绪反应的程度(dù)。

  扩展资料:

  提高方法:

  第一,不抱(bào)怨不批评;高情商的人一(yī)般不批评别人,不指责别人,不抱怨,不埋怨。

  其(qí)实,这(zhè)些抱怨和指责都是(shì)不良情绪,它们会(huì)传(chuán)染。

  高情商(shāng)的人只会(huì)做有意义的(de)事情,而(ér)不做没有(yǒu)意(yì)义的事情。

  第二,热(rè)情和激(jī)情;高(gāo)情商的(de)人对生活工(gōng)作或(huò)是感情保持(chí)热情,有激(jī)情。

  知道调动自己的积(jī)极情(qíng)绪,让好的情(qíng)绪伴随每天的生(shēng)活(huó)工(gōng)作。

  不让那些不良(liáng)的(de)情绪影响到(dào)生活或工作。

  第三,包容和宽容;高情商的人宽容,心胸宽广,心(xīn)有多大,眼界有多大,你的舞(wǔ)台就有多(duō)大。

  高情商的人(rén)不斤斤(jīn)计(jì)较,有一(yī)颗包容和宽容的心。

  第四,沟通与(yǔ)交(jiāo)流;高情商的人善(shàn)于沟通,善于交流,并且以坦(tǎn)诚的心态来(lái)对(duì)待,真诚又有礼貌。

  沟通与交流是一种技巧(qiǎo),需要学习,在实(shí)践中不断地总结(jié)摸索。

  第五,多赞美别人;高(gāo)情商的人善于赞美别人(rén),这种闭首赞美是(shì)发自内(nèi)心的(de)真(zhēn)诚(chéng)的。

  看(kàn)到别人优点的(de)人(rén),才(cái)会进步(bù)得更快,总是挑拣别人缺点的人(rén)会(huì)固(gù)步(bù)自(zì)封反而退(tuì)步。

  参(cān)考资料来源:百(bǎi)度百科-情(qíng)商

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