莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎn除牛反绒是真皮吗，二层牛皮除牛反绒是真皮吗g)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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