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吹(chuī)埙是有氧运(yùn)动(dòng)吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在(zài)开始(shǐ)阶段一(yī)定要耐(nài)心练(liàn)习基(jī)本功，不要急(jí)于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短(duǎn)、先慢(màn)后快(kuài)、先缓后急。反复(fù)练习(xí)，定有(yǒu)收获。

　　2、老年人学习吹(chuī)埙当然(rán)有许多(duō)困难，但只要方(fāng)法得当，坚持(chí)练习。这些困难也是能克服的。比如肺(fèi)的功能、指的(de)弹性(xìng)、唇与舌的(de)弹性、记忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是锻炼身体的好(hǎo)方法，手指动则(zé)健(jiàn)脑、练记忆则利脑(nǎo)。气息动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是一项(xiàng)很好(hǎo)的(de)有氧运(yùn)动。

　　4、 多听一些名(míng)家吹的曲(qū)子，听必有益。在(zài)听中体(tǐ)会韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子要贯(guàn)穿(chuān)在个学习(xí)的(de)过程(chéng)中，说(shuō)过(guò)头的话，就是要让名(míng)家(jiā)吹的(de)曲(qū)子常常(cháng)陪伴自己、感染自(zì)己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练(liàn)吹埙不光要抽专门的时间(jiān)练，(当然，用专(zhuān)门的时间(jiān)练更好。)把埙(xūn)放(fàng)在顺手处(chù)，有(yǒu)时(shí)间就练(liàn)一会(huì)儿。哪怕(pà)是几分钟也(yě)好，这样就(jiù)能集零为(wèi)整冀g是河北哪里的车牌，积少成多，把一些零散(sàn)的时间(jiān)都(d冀g是河北哪里的车牌ōu)调动起来。

　　6、练习(xí)要有一个大略(lüè)的计划，在一段时间要有一(yī)个重点。比如练一种(zhǒng)技(jì)法(fǎ)，先要集(jí)中练，就是说在一段时间内(nèi)重点专(zhuān)练这种技法(fǎ)。等(děng)到这种(zhǒng)技(jì)法练得差(chà)不多了，再练其(qí)他技法(fǎ)。练曲(qū)目也是如此。

吹埙为什么不吉利？

　　不要(yào)吹(chuī)埙是因为(wèi)人们觉得埙的声音比较的(de)婉转，可(kě)以引起人(rén)们的(de)思念故(gù)人(rén)之(zhī)情(qíng)，所以很(hěn)多人不喜欢吹埙。

　　其(qí)实埙是可以用(yòng)来吹，它(tā)是中国最古老(lǎo)的吹奏(zòu)乐器，在很大(dà)重大的(de)场(chǎng)面都能见(jiàn)到，吹(chuī)出(chū)来的声音(yīn)婉转(zhuǎn)悠扬，让人回味无穷。

　　在世界的(de)舞台上，他们对于埙的评价也是(shì)很高的(de)，体现(xiàn)出埙更古老的价值。

　　扩展资料(liào)：

　　埙是中国古(gǔ)代(dài)重要的乐器之一。

　　在(zài)可(kě)考(kǎo)的文字记载中我们可以确认，埙在战国初就广泛应用于宫廷的祭祀活动中(zhōng)。

　　秦汉(hàn)以后(hòu)，埙成了宫廷雅乐乐器大家族中(zhōng)的重要成员。

　　只是近百年来，由于冀g是河北哪里的车牌(yú)种种原因，人们除了(le)在欣赏宫(gōng)廷雅乐时还(hái)可偶(ǒu)或一(yī)闻埙乐外(wài)，几乎不知(zhī)道还有埙这样一种(zhǒng)乐器了。

　　到了二十世纪三、四(sì)十年代(dài)，在(zài)公(gōng)演(yǎn)中埙乐(lè)几绝于耳。

　　八十年代以来，在演奏家(jiā)、制作家和作曲家的共同(tóng)努力下，埙作为(wèi)乐(lè)器有了标准化(huà)和规范(fàn)化的制作，喜爱埙乐并(bìng)且学习(xí)、演奏(zòu)的人越来越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从埙上人们似乎找到(dào)了(le)遗失已久的古风，埙正在成(chéng)为一(yī)种文化现象被越来越多的人所关注。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科-埙

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