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踢足球可以长高个子吗，为什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没(méi)有发育(yù)完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么经常踢足(zú)球之类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定程度(dù)上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对(duì)身体(tǐ)的(de)保(bǎo)护是不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个(gè)运动(dòng)特有(yǒu)的腿部(bù)力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家(jiā)体验(yàn)感更好，还能最大程度(dù)的(de)让自(zì)己的能力发挥出来(lái)，所以有一(yī)双适合(hé)自己的球鞋(xié)是非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多(duō)刚(gāng)入门的朋友不大注意(yì)这个(gè)装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是很重(zhòng)要(yào)的，比如(rú)宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的(de)专业(yè)足球运动上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的(de)足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这(zhè)项(xiàng)运(yùn)动的时候不(bù)要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因(yīn)为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑动较多，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所以(yǐ)锻(duàn)炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的(de)足(zú)球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要(yào)在场(chǎng)地设施不符合要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次(cì)也(yě)没关(guān)系，不(bù)要等到累得不行的时候再(zài)大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣(liè)的天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个(gè)小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想(xiǎng)的(de)身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了(le)，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活(huó)性就下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢现场看(kàn)球，他多么希望(wàng)中国队(duì)能够出(chū)现在正负数加减法则顺口溜有哪些题目，正负数加减法则顺口溜有哪些呢决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中国队的(de)首败(bài)，过去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是(shì)热(rè)身赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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