芹菜(cài)榨汁要开水焯一下吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的(de)好还(hái)是(shì)熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹(qín)菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下，因为在(zài)芹(qín)菜表面会有很多(duō)的细菌，而且在表面还会有(y俄罗斯乌克兰什么时候结束战争ǒu)很(hěn)多的(de)泥污，所(suǒ)以必须要进行(xíng)焯水，这样才能够保证青菜的(de)新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃(chī)的时候(hòu)就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨(zhà)汁用开水焯的具体方法为首先清(qīng)洗干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将(jiāng)青菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后(hòu)捞出，就可以完成焯水，这样(yàng)制作出来的(de)味道就比较好吃，而且也不会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜榨汁用(yòng)生的好还(hái)是熟(shú)的好

　　榨芹菜(cài)汁的(de)话不管是用生的还(hái)是熟的都是可以的。

　　要是肠(cháng)胃(wèi)比(bǐ)较好喜欢吃些生食的话，可以直接(jiē)用生的榨(zhà)汁，由于生的(de)芹菜味(wèi)道比较(jiào)重所以(yǐ)很多人都不能(néng)接受(shòu)。

　　要是不(bù)能(néng)接受(shòu)的话也(yě)可以用熟的芹(qín)菜榨汁的，效果是一样(yàng)的(de)。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用(yòng)什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含(hán)水量不一样且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗(cū)纤维成分(fēn)比(bǐ)较多，榨出来的汁(zhī)水所含的(de)杂质比较多，难以下(xià)咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨出来(lái)的汁水比(bǐ)较纤细浓稠，且不含太(tài)多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所(suǒ)以选择榨芹(qín)菜(cài)汁时选用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不(bù)用把叶(yè)子去掉,叶子营养很高(gāo)。

　　 很多(duō)人吃芹菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜(cài)叶的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研(yán)究发现,芹(qín)菜叶(yè)中的胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含量都高于(yú)芹菜茎,其中个别营养成分(fēn)要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含俄罗斯乌克兰什么时候结束战争有维生素E,而(ér)芹菜茎(jīng)中没有(yǒu俄罗斯乌克兰什么时候结束战争)。

芹菜榨汁用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳(tàn)水化合物(wù)和蛋白(bái)质具有健胃、利尿(niào)、净血调经、镇(zhèn)静等作用(yòng)。

　　很多人都会用它来榨汁喝，一般都(dōu)是(shì)直接切段榨(zhà)汁(zhī)即可，不喜欢味道的还可以(yǐ)添(tiān)加白糖(táng)或者先(xiān)焯水(shuǐ)榨熟的。

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