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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是(shì)不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食(shí)用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃(wèi)功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中(zhōng)含(hán)有一定量(liàng)的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引(yǐn)起食用者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还(hái)会增加其发生(shēng)结石性(xìng)疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、3千克是多少斤 1千克是一斤吗胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不(bù)熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般(bān)相同品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿(ná)起来感觉很重的(de)则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重量也(yě)会随之减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没(méi)有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也(yě)没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发(fā)出的是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不(bù)一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是死藤(téng)瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会(huì)这三(sān)招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们(men)如何，才可以(yǐ)买到称心(xīn)如意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一(yī)只手去(qù)拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感觉(jué)，就是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的(de)声音，清脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂(3千克是多少斤 1千克是一斤吗dì)部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部(bù)凹进去(qù)的(de)部分(fēn)3千克是多少斤 1千克是一斤吗比(bǐ)较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间也(yě)不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜(guā)的(de)用(yòng)刀在(zài)西瓜上面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在(zài)手中，中指(zhǐ)或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如(rú)果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种不(bù)建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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