莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子(中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗zi)与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人(rén)类(lèi)身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大(dà)量的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高(中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗gāo)男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个(gè)大、色(sè)白特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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