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　　自在(zài)正念(niàn)睡眠冥想应用介绍：

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　　自(zì)在正念睡(shuì)眠冥想(xiǎng)应(yīng)用功能：

　　正念助理，AI加持的正念冥想(xiǎng)助理(lǐ)，可识别眼(yǎn)睛、皱眉以及晃动，并以曲(qū)线图展示冥想过(guò)程的(de)稳定性，帮助你(nǐ)更好提升自(zì)己。使用(yòng)过(guò)程极(jí)其(qí)简单，只需像自拍一样将手机固(gù)定在身前，人脸识别技术将自动检测是否(fǒu)眼睛状态并给出相应的引导。

　　精选引导语，对于初(chū)次接触正念冥想的人(rén)来说，一个好的(de)引导至关重要。在这里(lǐ)，我们精(jīng)选了非常适合初(chū)学者7大引(yǐn)导语，帮助你入门、进阶(jiē)。

　　自在正(zhèng)念睡眠冥(míng)想应用优势：

　　精美计时(shí)器，一个好的(de)定时器可以让冥想效果事半功倍(bèi)。自定(dìng)义练习时间，优(yōu)质的(de)白噪音(yīn)，再(zài)结(jié)合勿(wù)扰模式，让冥想过程全神(shén)贯注、不受干扰(rǎo)。

　　记录(lù)时间轴(zhóu)，你完成的(de)每一(yī)次冥想、记(jì)录的每一刻感悟，都将(jiāng)被好好保(bǎo)存(cún)下来。冥想记(jì)录时间轴，帮助你回顾冥(míng)想历(lì)程(chéng)，让你更有计划的坚(jiān)持(chí)下(xià)去。

　　更新日(rì)志：

　　自在正(zhèng)念V2.9.2更新内容(róng)：

　　修复bug，优(yōu)化使用体验，并提升了稳定性(xìng);

　　—————以上为本次更新(xīn)内容—————

　　冥(míng)想改变了我的(de)生命，让我获得内心(xīn)的(de)平和和快(kuài)乐，我希(xī)望(wàng)更多人可以开始冥想(xiǎng)。—— 《无限接近自然》by [越(yuè)南]武重义

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