怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从(cóng)外皮(pí)颜色上来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好(hǎo)的。关于怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识(shí)：

南(nán)瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含有丰(fēng)富的胡萝卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果胶等营养物质(zhì)，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的保存其营养(yǎng)价值(zhí)，但建(jiàn)议(yì)控制摄入量，以免造成胃肠(cháng)道(dào)不(bù)适，日常适量生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生等有一(yī)定(dìng)的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟(shú)后有一种清香气味，而没有成(chéng)熟(shú)的嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜(guā)，挑选的时候(hòu)，选沉重的(de)那一(yī)个(gè)。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟(shú)度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在(zài)手上(shàng)，用另一(yī)只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜(guā)的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯(nuò)又甜(tián)南瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品种，南瓜的(de)颜色是不一(yī)样(yàng)的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜本(běn恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思)南瓜(guā)，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色(sè)橙(chéng)色的，成熟的(de)好，口(kǒu)感(gǎn)就好;还有一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿的、所(suǒ)以，什么样(yàng)的南瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜(guā)是圆的，带有条纹的；有的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状完整的(de)，有凸起或斑点的不(bù)影响(xiǎng)口感，这是恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思南瓜抵制虫(chóng)害，保护自己留下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要找老(lǎo)南瓜(guā)，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬，那(nà)就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就破(pò)，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨别一(yī)下南瓜的(de)声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就是又糯又甜，这个(gè)在切开南瓜的一瞬(shùn)间也能(néng)判断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色较(jiào)浅(qiǎn)的(de)，成熟(shú)度不够，口感也要(yào)略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思